Чай «Летящая ласточка» для похудения путь к стройности
Стройное тело без лишних килограммов – мечта многих. Каждый идет к ней своим путем. Но далеко не все готовы к определенным жертвам во имя красоты своего тела. Кто-то борется с аппетитом и постоянно проигрывает в этой борьбе, кому-то кажутся слишком обременительными походы в спортзал. И те, и другие обещают взять себя в руки и начать с ближайшего понедельника (1 числа следующего месяца, нового года, отпуска) заниматься собой. Но ничего не меняется – сложно победить свои привычки.
Выход есть. Среди разнообразных напитков, обещающих похудеть в короткий срок, наибольшую популярность приобрел чай «Летящая ласточка».
«Летящая ласточка» — чай, главный ожидаемый эффект от употребления которого – снижение массы тела. Как достигается такой результат?
Краткая аннотация
Производитель чая «Летящая ласточка» – китайская компания «Люйшаньцзю», специализирующаяся на производстве оздоровительных травяных чаев.
Предназначение: чай «Летящая ласточка» – БАД, оказывающий слабительное действие. Чай является источником флавонидов (витаминных соединений) и антрахинонов (слабительных средств) для худеющих. Фиточай «Летящая ласточка» – не лекарственное средство.
Цена коробки чая «Летящая ласточка», содержащей 20 заварочных пакетиков по 3 грамма составляет примерно 150 рублей.
Медики не рекомендуют прием «Летящей ласточки» для похудения в связи с большим количеством негативных отзывовВ качестве аналогов препарата для похудения, можно считать такие варианты как:
- Ягоды годжи
- Турбослим
- Ксеникал
- Ксеналтен
Также вечером рекомендуется не кушать ничего тяжелого, стоит приготовить диетический легкий ужин
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Необходимо отказаться от чая «Летящая ласточка» при наличии следующих противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты травяного сбора;
- болезни почек и печени;
- обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- расстройство желудка;
- беременность и период лактации.
По причине сильного слабительного эффекта от чая могут возникнуть сильные боли в животе и растройства кишечника
Также следует помнить о дозировке и не выпивать больше 1–2 чашек напитка в сутки. При нарушении правил приёма чая «Летящая ласточка» могут возникнуть следующие проблемы:
- неприятные ощущения в области кишечника, возможна боль;
- тошнота, рвота;
- диарея;
- зуд, сухость и раздражения на коже.
Чай для похудения противопоказан:
- беременным и кормящим,
- людям с внутренними кровотечениями, хроническими заболеваниями желудка, кишечника, печени, почек,
- при индивидуальной непереносимости, аллергии на компоненты,
- детям до 16 лет.
При нарушении инструкции и превышении дозировки возможны следующие побочные эффекты:
- нарушение пищеварительной функции,
- частые позывы к опорожнению,
- затяжная диарея,
- нарушение водно-солевого обмена,
- дисфункция кишечника,
- дисбактериоз.
Частая реакция — кратковременный эффект и возвращение веса к начальным цифрам. Это возникает потому что, несмотря на заявление рекламодателей, похудеть только с помощью чая невозможно.
Главная функция напитка — подавление чувства голода и очищение организма. Стройное и здоровое тело — это ежедневная работа над собой, физические нагрузки и здоровое питание.
Чай “Ласточка” следует употреблять по инструкции во избежание привыкания и развития побочных эффектов. Благодаря натуральному составу этого китайского чая, идеальная фигура быстрее превратится из мечты в реальность.
Положительный эффект чая «Летящая ласточка» объясняется тем, что он очищает кишечник и оказывает мочегонное действие. В результате лишняя жидкость уходит из организма, исчезают отеки. Токсины и шлаки, долгое время скапливавшиеся в петлях кишечника, образовывают залежи, которые провоцируют излишнее образование жиров. Благодаря действию растительных компонентов чая эти жиры быстрее расщепляются и выводятся из организма.
Но этим не исчерпываются полезные свойства напитка. Он ускоряет процессы обмена веществ и улучшает работу многих внутренних органов. Поэтому чай может быть семейным напитком.
Согласно инструкции, один курс приема напитка для похудения способствует уменьшению веса на 2 – 2,5 кг.
Поскольку чай имеет столько положительных качеств, трудно поверить в то, что он может навредить организму. Негативные последствия употребления такого растительного продукта могут проявиться, если его употреблять в течение длительного времени. Мочегонное и слабительное свойства чая на протяжении нескольких недель способствуют выведению из организма не только вредных, но и необходимых для жизнедеятельности веществ. В таком случае человек может страдать от диареи, болей в животе и постоянной усталости.
Злоупотребление этим напитком способствует ослаблению функций кишечника: возникает необходимость его стимулирования.
В связи с этим рекомендуется пить чай короткими циклами, если нужно устранить запоры или похудеть к какому-либо событию.
Чай «Летящая ласточка» показан не всем. Следует воздержаться от его применения:
- беременным и кормящим женщинам;
- людям с повышенной восприимчивостью к компонентам состава;
- людям с заболеваниями желудка, печени и почек;
- тем, у кого есть склонность к диарее.
Воздействие
Китайский чай для похудения обладает определенным спектром действия, ориентированным на снижение веса и очищение организма.
Чай для похудения «Летящая ласточка» предназначен для людей, желающих снизить избыточный вес. Потеря лишних килограммов происходит, в основном, за счет вывода из организма лишней жидкости. Способность некоторых компонентов вызывать чувство наполненности желудка снижает чувство голода и уменьшает количество перекусов между основными приемами еды. Хороший результат дает при соблюдении диеты и снижении калорийности пищи.
Вывод шлаков и токсинов осуществляется с помощью составляющих чая:
- брусничный лист;
- корень солодки;
- семя кассии.
Совокупность действия трав помогает очистить печень, желчный пузырь, желудок и кишечник от загрязняющих их непереваренных частиц пищи и накапливающихся со временем ядовитых веществ. Чай «Летящая ласточка» уменьшает количество холестериновых бляшек, очищает сосуды, улучшает состояние кожи.
Фитодобавки могут присутствовать в составе чая в различном процентном соотношении.
Особенности для разных возрастных групп
Чай «Летящая ласточка» показан к употреблению людям зрелого и молодого возраста. Производитель уверяет, что фиточай не принесет вреда, если давать его и детям, но врачи рекомендуют воздержаться от приема этого чайного напитка лицам, не достигшим четырнадцатилетнего возраста.
Ограничений по половому признаку нет, фиточай могут пить как мужчины, так и женщины.
Приготовление и хранение
Инструкция приготовления чая “Летящая ласточка” совсем не сложная. Достаточно заварить чайный пакетик стаканом кипятка и настоять в течение пяти минут.
Хранить открытую упаковку следует в темном сухом месте, поскольку:
- чайные пакетики поглощают влагу из воздуха, из-за чего продукт портится;
- свет разрушает полезные вещества и витамины, содержащиеся в травяном сборе.
Соблюдайте дозировку и при первых признаках недомогания прекращайте прием
Отзывы специалистов и потребителей
Ольга Валерьевна, 42 года, фармацевт
Честно скажу: сама я тоже пробовала «Ласточку», но ничего полезного, кроме способности устранить запор, в нем не увидела. Поэтому все худеющим хочу сказать: используйте для коррекции фигуры спорт и диетическое питание, чудодейственных пилюль и чаев, способных без неприятных последствий вернуть стройность телу, не бывает.
Галина, 52 года, пенсионерка
Этот чай я пью периодически, потому что при избыточной массе тела имею склонность к запорам. Кишечник «ласточка» очищает очень хорошо, «стул» быстро приходит в норму. На счет похудения скажу: если и сбросила пару килограмм, то только благодаря потере воды, неизбежной при «жидком стуле».
Ирина, 30 лет, оператор связи
Пила «Ласточку», пытаясь похудеть, несколько лет назад. Около двух килограмм ушло в первую неделю, дальше вес замер. Использовав одну пачку чая, больше не покупала.
Анна, 47 лет, преподаватель
Чай «Летящая ласточка» я приобрела для похудения по рекомендации подруги. Она сказала, что «ласточка» поможет и отеки снять, которые постоянно появляются у меня на ногах. Все так, отеки уменьшились, но через три дня приема чая у меня появились сильные боли в области кишечника, началась неутихающая диарея. Пришлось обратиться к доктору для устранения этой неприятности.
Вариации препарата
Также чай «Летящая ласточка» может иметь в составе и иные компоненты:
- Боярышник способствует нормализации пищеварения, восстановлению микрофлоры кишечника;
- Солодки корень выводит токсины и шлаки. Нормализует деятельность ЖКТ;
- Лакричник – мочегонное и слабительное средство;
- Лотос индийский борется с лишним весом;
- Лист пальмы предупреждает развитие диареи;
- Астрагал – диуретик.
Таким образом, есть несколько разновидностей фиточая «Летящая ласточка», все они отличаются входящими в состав компонентами. Чай, имеющий классический состав, носит название «Экстра».
Бывают варианты с яблоком, земляникой, лимоном и прочими фруктами.
Правила употребления
Многие путают данный напиток с “Сибирской ласточкой”. Однако, разница есть. Отечественный чаек имеет в своем составе ингредиенты русской народной медицины: календула, ромашка, одуванчик, мята, зверобой и другое.
Инструкция по применению «Летащей ласточки» не представляет собой интереса для изучения. Пить фиточай следует как обыкновенный чай. Рекомендуется 1-2 раза в день, причем второй раз желательно чтобы приходился на вечернее время.
По дозировке — 1 чайный пакетик на стандартную чашку или кружку. Дайте ему хорошенько завариться минут 5 и пейте на здоровье. Производитель говорит, что не стоит соблюдать курс более 10-12 дней. Это связано с тем, что чаек может вызывать привыкание. Чревато тем, что кишечник перестанет самостоятельно работать в полную силу и не будет справляться с нагрузкой.
Как принимать внутрь
Чай «Летящая ласточка», инструкция по применению которого обязательна к изучению, — не лекарственное средство.
Допустимая дозировка – одна чашка чая в день. Наибольшая результативность наблюдается при приеме «Летящей ласточки» в вечернее время (в дополнение к ужину). Приготовление напитка элементарное: заварочный пакетик заливается водой температуры 95 градусов Цельсия, напиток настаивается 5 минут.
Возможные добавки: сахар, мед. Однако использование подсластителей к чаю не рекомендуется. Это тормозит проявление результатов.
Оптимальная длительность курса – один месяц. Схема употребления должна быть такой: 10 дней приема – 5 дней перерыва – повторение цикла.
Хранить чайные пакетики необходимо в сухом темном месте. Под действием влаги и света продукт теряет свои целебные качества.
В приготовлении чая нет ничего сложного: необходимо поместить в 250 мл кипятка один пакетик и настоять в течение 3–5 минут.
Способ приготовления чая очень прост: залейте пакетик китайского средства горячей водой и дайте настояться
Ежедневно следует выпивать одну чашку такого настоя в горячем или холодном виде — температура чая не влияет на его свойства. Можно добавить в напиток немного мёда для сладости (но не злоупотреблять, всё-таки мы худеем).
Планировать чаепития лучше всего на вечер, когда дела сделаны и больше не придётся выходить из дома. Причина в том, что послабляющий эффект порой оказывается неожиданно сильным, а испытать его можно как в первый день приёма, так и во второй, третий или любой другой. Следовательно, если выпить «Летящую ласточку» с утра, то есть риск стать заложником туалета и опоздать на работу, а чашка травяного чая поздним вечером грозит бессонной ночью.
Принимать настой для похудения нужно в течение 10 дней, после чего сделать перерыв на 5 суток и повторить курс ещё 1–2 раза. Эффективным будет сочетание приёма чая с диетой для более интенсивного очищения. Подобная «чистка» допускается 2–3 раза за год.
Злоупотреблять напитком категорически запрещено, так как организм к нему привыкнет и перестанет справляться с задачей очищения самостоятельно. Кроме того, превышение рекомендуемых дозировок способно стать причиной обезвоживания, а оно вызовет многочисленные проблемы со здоровьем.
Воздействие
За счет чего происходит похудение — именно такой вопрос возникает у меня в первую очередь. На блогах по питанию и диетологии говорится, что данный чаек настолько уникален, что он одновременно:
- ускоряет метаболизм;
- делает чувство голода менее заметным;
- создает ощущение наполненности живота.
Прям сказка, а не чай, согласитесь? Ходят слухи, что в Китае напиток называют “дворником”. Азиаты считают, что он обладает выраженными очистительными действиями.
Чтобы понять, обманывают нас или нет, я обратился к упаковке самого чая. Состав содержит следующие компоненты:
- лист брусничного кустарника;
- плод ананаса;
- лист чайный;
- пахимовый кокос;
- семена кассии;
- кожура мандарина зеленого;
- боярышник;
- лист пальмы катеху;
- корень солодки.
Вот это да! Состав действительно впечатляющий. По крайне мере, лично я встретил здесь массу незнакомых наименований. А вы? С одной стороны прикольно, а с другой страшно. Кто знает, какими свойствами обладают эти растения. Предлагаю не полагаться на волю случая, а разобрать каждую составляющую отдельно.
Побочные реакции
Согласно инструкции чай «Летящая ласточка» может спровоцировать развитие следующих симптомов:
- Болевой синдром в области живота;
- Расстройство желудка, тошнота;
- Зуд кожных покровов;
- Хроническая утомляемость;
- Обезвоживание организма;
- Нехватка витаминов и минералов в организме;
- Нарушение водно-солевого равновесия;
- Развитие зависимости от продукта.
При первых проявлениях вышеперечисленных симптомов рекомендуется прекратить прием препарата.
Медики говорят о том, что нельзя рассчитывать на быстрый результат от препарата. Он обладает мочегонным и слабительным эффектом, поэтому длительное его применение может привести к серьезным негативным последствиям со стороны здоровья и развитию зависимости, в результате чего появится постоянная необходимость стимулирования кишечника.
Смотрите на эту же тему: БАД нового поколения “Турбослим. Контроль аппетита” для сжигания жира
По отзывам врачей, чай для похудения «Летящая ласточка» можно применять только тогда, когда нужно сбросить лишние килограммы пред каким-то важным событием или мероприятием, а также в случае лечения запоров.
