Диетический десерт из творога

Для приготовления диетического десерта нам понадобится:

  • Нежирный творог 200 грамм
  • Нежирное молоко 50 грамм
  • Какао 1 ст.л.
  • Желатин 1 ст.л..
  • Корица по вкусу

Рецепт диетического низкокалорийного десерта из творога

В маленькой кастрюле разогреть стакан воды, добавить столовую ложку желатина, воду не доводя до кипения постоянно помешивать, добавить 50 мл молока и 1 столовую ложку какао, размешивайте смесь пока не превратиться в однородную массу. В полученную смесь добавляем творог, корицу или сахара заменитель по вкусу. Диетический творожный десерт готов, приятного аппетита!

Диетический десерт, который можно!

Читайте также:  Какие продукты повышают потенцию и тестостерон у мужчин
Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом