Массажный пояс для похудения: отзывы и эффект

Не у каждого есть возможность посещать спортивный зал, чтобы держать себя в хорошей форме. Помогают похудеть разные устройства, которые предназначены для корректировки проблемных зон тела, уменьшения жировых отложений. К этой категории относятся массажные пояса, миостимуляторы, позволяющие заниматься фигурой в любом месте: на работе, за рулем, во время отдыха, занятий домашними делами.

Содержание

Что такое массажный пояс для похудения

Этот аппарат по внешнему виду напоминает широкую ленту, которую надевают на живот, обматывают ею бедра или другие части тела. Пояс для похудения предназначен для коррекции фигуры, борьбы с лишним весом, формирования красивого рельефного силуэта. Он бывает вибрационным, тепловым и магнитным. Особенности таких тренажеров заключаются в воздействии на мышцы с целью их тонизирования. Миостимулятор помогает устранить жир не только в области талии, но и на других проблемных зонах.

Кроме борьбы с ожирением пояс выполняет массаж, который легко снимает мышечную усталость, боль, возникающую после повреждения мышц в результате тяжелых физических нагрузок. Особенно популярно устройство у тех, кто ведет сидячий образ жизни. После использования массажера организм быстрее приходит в нормальное состояние. Аппарат улучшает обменные процессы, общее состояние здоровья.

Антицеллюлитный пояс является только вспомогательным средством при похудении. Максимальный эффект может быть достигнут при комплексном подходе: правильное питание, постоянные физические нагрузки. Подвижный образ жизни способствует быстрейшему расходу калорий, что приводит к уменьшению объемов. Аппарат корректирует фигуру. Очень часто женщины приобретают устройство для борьбы с целлюлитом.

Принцип действия

Работа аппарата основывается на современных разработках, которые весьма эффективно воздействуют на проблемные участки тела, избавляя его от жировой прослойки. Принцип работы вибропояса заключается в выводе застойной жидкости (лишней глюкозы) в результате повышенного потоотделения, активного стимулирования области тела, на которую надет аппарат. Усиливая кровообращение, массажное изделие запускает процесс разрушения жировых отложений.

Виды

Пояса для похудения, в зависимости от особенностей воздействия, разделают на три группы: вибрационные, тепловые и магнитные. Ознакомьтесь с принципом работы таких изделий:

Вид	Принцип работы	Особенности воздействия
Вибрационный	воздействует при помощи небольших шариков или специального механизма, расположенного внутри устройства; выполняет 100 циклов вращения за секунду; имеет несколько режимов работы, уровней интенсивности, таймер.	обеспечивает хорошее сокращение мышц, тонизирует их на бедрах, животе, ягодицах; снимает мышечную усталость; разбивает жир; ускоряет обменные процессы; выводит молочную кислоту; препятствует образованию целлюлита; может использоваться как релаксирующее средство; рекомендуется применять в сочетании с диетами.
Тепловой	работает за счет функций подогрева и тепловой стимуляции; выполнен из специальных материалов (чаще неопрен или синтетический каучук), создающих парниковый эффект; похудение осуществляется за счет активного потоотделения и потери жидкости.	выводит застоявшуюся жидкость из жировых отложений; в период использования массажного пояса не рекомендуется пить много воды; расслабляет мышцы; рекомендуется применять во время физических нагрузок.
Магнитный	основывается на работе взаимодействующих между собой небольших магнитов, находящихся внутри тренажера; имеет несколько режимов работы, уровней интенсивности, таймер; воздействует на мышцы микротоками определенной мощности, длины; управление производится при помощи микрокомпьютера.	тонизирует мышцы бедер, живота, ягодиц; снимает мышечную усталость; стимулирует сжигание жира в области проблемных зон; хорошо подтягивает кожу.

Как пользоваться массажным поясом для похудения

Чтобы получить максимальный эффект от прибора, при его использовании важно придерживаться определенных правил. Учтите следующие рекомендации:

Примите удобную позу. Если планируются физические нагрузки, важно, чтобы выполнять их с аппаратом было удобно.
Прикрепите устройство к обрабатываемой зоне.
Если питание от сети, подключите аппарат к электричеству .
Время работы на одной зоне – не больше 30 мин.
Ощущения во время массажа должны быть приятными, воздействие – умеренно сильным.
Запрещено проводить процедуру на влажном теле.
При возникновении неприятных ощущений снимите устройство, проконсультируйтесь с врачом.

Для более быстрого получения результата желательно чередовать кардиотренировки с силовыми. Способы носки стимулятора при этом отличаются. При выполнении силовых упражнений устройство надевается на хлопчатую футболку. После окончания занятий пот нужно смыть, смазать кожу увлажняющим или жиросжигающим кремом. В день проведения кардиотренировок аппарат используется после выполнения упражнений. Продолжительность сеанса – 10 минут.

Как выбрать массажный пояс для похудения

Чтобы купить подходящий вибромассажер, важно правильно его выбрать . Рекомендации такие:

Для похудения лучше всего купить тепловой электрический пояс.
Для борьбы с жиром в области талии, боков чаще выбирают массажный пояс для похудения живота с виброэффектом.
Все слоя неопренового тренажера должны быть плотно приклеены друг к другу.
Подбирайте длину ленты, чтобы она была оптимальной для крепления изделия на самых широких частях тела.
Выбирая миостимулятор (устройство является физиоаппаратом) важно обратить внимание на производителя.

Купить массажный пояс можно в интернет-магазинах, специализированных пунктах продажи . Стоимость аппарата в Москве и Санкт-Петербурге варьируется от 500 до 10000 рублей . После оформления покупки можно заказать доставку курьером на дом, по почте , возможен самовывоз. Люди, регулярно использующие миостимуляторы для похудения, советуют выбирать продукцию известных марок.

Bradex

Пояса Bradex, которые изготавливают в Китае, используются для коррекции фигуры, снимают спазмы и напряжения в мышцах. Описание изделия:

название: пояс для похудения массажный Bradex Совершенный силуэт ТKZ0098;
цена: 2300 руб.;
характеристики: 2 режима работы (автоматический с подобранными параметрами, ручной с изменяемыми настройками), функция подогрева, выбор направления вибрации, 5 уровней интенсивности , питание 220–240 В;
плюсы: помогает не только худеть, но и тренировать пресс;
минусы: требует регулярного использования.

Gezatone

В массажном тренажере французской фирмы Gezatone используется технология мелкой вибрации, которая способствует оттоку жидкости, усилению кровообращения, сгоранию жира. Изучите характеристики модели:

название: массажный пояс Gezatone m141 Здоровье;
цена: 2999 руб.;
характеристики: регулировка уровней интенсивности, выбор продолжительности сеанса, можно применять для коррекции любой части тела, размер 5 на 14 см, мощность 12 В;
плюсы: помогает худеть, тренировать пресс;
минусы: нет.

US Medica Bikini

Массажное устройство US Medica Bikini, производства США, бережно корректирует фигуру за счет того, что ускоряет обменные процессы. Характеристики изделия:

название: пояс US Medica Bikini;
цена: 6500 руб.;
характеристики: 5 уровней интенсивности , выбор таймера на 10 мин., 2 режима работы (автоматический, ручной), индикатор включения, эластичный ремень, размер 5 на 14 см, мощность 12 В;
плюсы: удобный, хорошо тренирует мышцы;
минусы: нет.

Тяньши

Бандаж китайской фирмы Тяньши улучшает обменные процессы, помогает убрать лишние килограммы, жировые отложения с живота, ягодиц, бедер. Ознакомьтесь с особенностями модели:

название: пояс Тяньши TL-2001B;
цена: 1870 руб.;
характеристики: 3 функции (вибромассаж, разогревание, магнитное воздействие), мощность 220 В, потребление 12 Вт, скорость вибрации 5800 об./мин., длина 1,4 метра;
плюсы: удобный, работает от прикуривателя в автомобиле, электросети;
минусы: короткий шнур.

Slimming Belt

Массажный тренажер Slimming Belt МН-101ВТ, сделанный в Китае, эффективно помогает бороться с лишними килограммами. Его можно использовать во время занятий фитнесом. Описание пояса:

название: пояс Slimming Belt МН-101ВТ;
цена: 2300 руб.;
характеристики: 6 режимов работы, управление при помощи пульта, мощность 220 В, потребление 12 Вт, размер устройства: ширина – 17 см, толщина – 1,5 , высота – 5 см;
плюсы: удобен, работает от прикуривателя в автомобиле, электросети;
минусы: отсутствует блокировка кнопок на пульте, место крепления шнура к поясу не продумано.

Противопоказания

Массажный пояс имеет противопоказания. Запрещено использовать аппарат в детском или юношеском возрасте, на щитовидной железе, сердце, лимфатических узлах, в районе головы, гениталий. Нельзя применять пояс при таких проблемах, как:

острая форма воспалительных процессов;
наличие кардиологических, мозговых, онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний;
тромбозы;
использование кардиостимулятора;
беременность;
травмы конечностей;
послеоперационный период;
варикоз.

Применять миостимулятор нужно с осторожностью. Многие врачи считают, что кроме помощи в процессе создания красивого тела, массажный прибор может и нанести вред организму. Например:

Длительное применение пояса в комплексе с занятиями спортом может привести к обезвоживанию организма.
Долгое использование массажного прибора может спровоцировать потерю упругости и тонуса мышечной массы из-за непрерывной искусственной поддержки пресса.
Во время постоянного ношения пояса уменьшается количество поступающего в организм кислорода, что мешает нормальной работе мышц.

Видео

Отзывы

Иван, 41 год

Мне помог пояс для похудения Тяньши. Я надевал его во время занятий спортом. Кроме того что похудел, я еще и здорово подтянул живот. Занимался с прибором полтора месяца, сейчас надеваю его только во время отдыха. Сразу почитал много отзывов и больше верил негативным. Сейчас не жалею потраченных денег, оно того стоит. Рекомендую.

Татьяна, 37 лет

Я разочарована, пояс Bradex мне не помог. Перед покупкой я прочитала, что можно не нагружать себя физическими упражнениями, особо не ограничивать в питании. Я так и делала, но результата не получила. Думаю, нужно было заниматься в этом поясе спортом. Буду пробовать сейчас так и еще добавлю правильное питание. Надеюсь, деньги не выброшены на ветер.

Наталья, 38 лет

Я хотела похудеть. Подумала, если просто гулять по улицам или заниматься домашними делами в поясе Slimming Belt, результат будет минимальным. Делала все комплексно: посильные физические нагрузки, питание, пользовалась поясом с массажным эффектом. Сразу был дискомфорт от того, что на теле что-то надето, потом привыкла. Итог – минус 5 кг за месяц.