Маска для лица с авокадо в домашних условиях: топ- 5 проверенных рецептов

Авокадо считается самым полезным фруктом. Он даже занесен в книгу рекордов Гиннеса. Оказывается, его можно не только есть! Маска для лица с авокадо в домашних условиях – лучшее тому подтверждение.

Она хорошо увлажняет, сохраняет молодость и здоровое сияние. Ее легко приготовить самой. Нужно лишь желание и полчаса свободного времени.

Польза авокадо для кожи

Пюре из авокадо – эффективное натуральное средство. В нем содержатся аминокислоты, антиоксиданты, минералы и другие активные вещества. Маска убивает бактерии, вызывающие акне, убирает воспаления. Она питает эпидермис, выравнивает рельеф.

Подробнее об экзотическом фрукте читайте в моей статье «Авокадо: как правильно выбрать, и какая от него польза?».

Принцип действия:

  • Токоферол останавливает преждевременное старение, препятствует образованию морщин, устраняет сухость.
  • Жирные кислоты защищают эпидермис, восстанавливают липидный барьер.
  • Бета-каротин противостоит фотостарению, укрепляет капилляры, поддерживает тонус.
  • Линолевая кислота (Омега-6) входит в состав гидролипидной пленки, которая удерживает влагу.
  • Витамины группы B улучшают клеточный метаболизм, устраняют шелушение, предотвращают пигментацию.
  • Ниацин оказывает лифтинг-эффект. Он улучшает микроциркуляцию, разглаживает неровности.
  • Аскорбинка противостоит свободным радикалам. Она участвует в синтезе коллагена – белка, из которого на 70% состоит дермальный слой.
  • Витамин K укрепляет стенки капилляров, не допускает появления сосудистых звездочек, предотвращает темные круги под глазами.

Все эти химические соединения в избытке содержатся в зеленой мякоти авокадо. Маска из нее действует благотворно на любой тип кожи.

На что обратить внимание?

Абсолютным противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов.

Не забывайте о возможности аллергических реакций. Перед первым применением проведите кожный тест:

  1. Приготовьте пробную порцию.
  2. Смажьте руку с внутренней стороны локтевого сгиба.
  3. Через 20 минут смойте.
  4. Оцените результат сразу, через 1 и 2 суток.
  5. Отсутствие видимых изменений говорит об отрицательной реакции на аллергию. Это значит, что средство вам подходит.

Косметические процедуры с авокадо обеспечивают бережный уход, делают лицо гладким, здоровым. Для приготовления масок берут свежие плоды без повреждений и признаков порчи. Их моют, снимают кожицу.

Читайте также:  Ежевика: польза целебной ягоды и ее сила

Косточку обязательно вынимают. Делать это необходимо сразу же после разрезания.

Целебную композицию готовят непосредственно перед употреблением. Хранить не рекомендуется. Оптимальная частота – 2-3 раза в неделю.

Маска из авокадо для лица: как приготовить?

Классический рецепт прост. Он включает всего один ингредиент. Приготовление займет пару минут:

  1. Вымойте спелый фрукт.
  2. Разрежьте пополам.
  3. Чайной ложкой отделите часть маслянистой мякоти в виде пюре.
  4. Распределите по поверхности. Захватите область под глазами, где образуются темные круги.
  5. Подождите 15 мин.
  6. Умойтесь теплой водой без мыла.

Каких ждать результатов?

Собственноручно сделанная маска дарит омолаживающий эффект,укрепляет,защищает клетки. Даже однократное применение оставляет заметные изменения к лучшему.

При регулярном повторении наблюдаются следующие сдвиги:

  • Стимулируется регенерация клеток. Этому способствует присутствие фолатов и витамина E.
  • Активизируется кислородный обмен.
  • Сходят на нет воспаления.
  • Исчезает шелушение, сухость.
  • Замедляются процессы старения, разглаживаются мимические морщинки.
  • Кожа становится увлажненной, насыщенной питательными элементами.
  • Улучшается цвет лица.

Варианты масок

Классический рецепт приведен выше. Он универсален и подойдет для нормальной или комбинированной кожи. Это удачная основа для вариаций, предназначенных для решения конкретных косметических задач.

Основные показания:

  • Угри и акне.
  • Обезвоживание эпидермиса.
  • Склонность к раздражениям.
  • Возрастные изменения.

Маска для сухой кожи

Основной эффект: уменьшает дискомфорт, убирает шелушение, смягчает, придает сияние.

Что потребуется:

  • Четвертинка авокадо.
  • Кефир – 1 ч.л.
  • Несколько капель масла расторопши.

Порядок действий:

  1. Плод вымойте, снимите кожицу.
  2. Отрежьте ломтик, тщательно разомните его.
  3. Смешайте с остальными компонентами.
  4. Нанесите на поверхность.
  5. Дождитесь высыхания (четверть часа).
  6. Смойте.

Процедура оказывает мягкое отшелушивающее действие. Проходят покраснения, появляется мягкость, бархтистость.

Для жирной и проблемной

Каждый сеанс заметно успокаивает, уменьшает блеск и выраженность воспалений. Возьмите по 5 грамм:

  • кефира,
  • пюре из авокадо,
  • меда,
  • оливкового масла.

Тщательно смешайте ингредиенты. Если мед загустел, растопите его на водяной бане. Растительное масло должно быть нерафинированным, первого холодного отжима. Используйте смесь, как в классическом варианте.

Омолаживающая маска от морщин

Для увядающей кожи подойдет состав с морковью. Он разглаживает неровности, питает.

Возьмите в равных долях два компонента, измельчите, распределите плотным слоем. Держите 20-25 минут, умойтесь и воспользуйтесь кремом.

Читайте также:  Блюда из репы – рецепты быстро и вкусно: как приготовить, фото, рекомендации

От прыщей

Мякоть устраняет покраснения и борется с бактериями.

Берем:

  • 5 г натурального меда,
  • ломтик спелого авокадо.

Как готовить:

  1. Мытый плод разрежьте на две половинки.
  2. Поскребите чистой сухой ложкой, пока не наберется нужное количество массы.
  3. Смешайте и доведите до пастообразной консистенции в блендере.
  4. Обработайте поверхность.
  5. Через 15 мин. снимите.

Теперь вы знаете, что такое маска для лица с авокадо, и как ее приготовить в домашних условиях. Она на глазах преображает внешность, дарит здоровье и красоту. Желаю всем быть неотразимыми!                 

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом