Вкусное народное средство от мигрени, которое легко приготовить рецепт

Мигрень – сложное неврологическое заболевание, которым страдают миллионы людей. Обычные таблетки от него не очень-то помогают. Сегодня я хочу рассказать про одно народное средство от мигрени, о котором недавно совершенно случайно узнала. Его легко приготовить и приятно принимать.

Ингредиенты найдутся в ближайшем супермаркете. Они доступны по цене и не нанесут урон семейному бюджету (в отличие от аптечных препаратов). Запаситесь ими заблаговременно, не дожидаясь очередного «кошмара», и всегда держите наготове.

Если вы еще не знаете, как снять приступ мигрени быстро в домашних условиях, то читайте мою предыдущую статью. В ней я рассказала о самом интересном, что удалось узнать на эту тему и поделилась личным опытом.

О том, чем полезен имбирь, какие существуют противопоказания к применению, я писала отдельно – «Имбирь: польза и вред для здоровья».

 Ну а теперь приступим к самому интересному.

Как снять приступ мигрени быстро в домашних условиях?

Стандартное лечение обычно направлено на облегчение и предупреждение атак. Большинство лекарств способны вызвать нежелательные реакции, вредные побочные эффекты. Кроме того, далеко не все люди горят желанием глотать антидепрессанты, триптаны и прочие таблетки.

К счастью, существуют простые проверенные средства. Они работают быстро и не наносят вреда здоровью. Одно из них – вкуснейший имбирный лимонад. Безопасный напиток приготовит даже школьник, а по яркости вкуса он не уступит холодному мате или мохито.

Рецепт чудо-средства от мигрени

Основных ингредиентов два – вода и имбирный корень. Но мы делаем не простой отвар, а именно лимонад, поэтому возьмем кое-что еще:

  • 50 г свежего имбиря.
  • 1 л H2O.
  • 1 ст. л. меда.
  • Бутылочку газированной минералки (я пью «Горячий ключ», а вы используйте ту, что продается в ближайшем магазине. Следите, чтобы она была столовая, а не лечебная).
  • Пучок свежей мяты (если ее нет, подойдет сушеная).
  • Лимон (лайм, апельсин).
Читайте также:  Перловка: чем полезна для организма?

Приготовление не отнимет много времени:

  1. Помойте, очистите от шкурки, натрите на терке корень. Если тереть лень, то просто порежьте ножиком на тонкие пластины.
  2. Вымойте несколько зеленых душистых веточек, порвите руками на части.
  3. Налейте воду в эмалированную кастрюлю.
  4. Поставьте на огонь, доведите до кипения.
  5. Бросьте туда имбирь и мяту.
  6. Как закипит, выключите огонь, накройте крышкой.
  7. Остудите, процедите через мелкое сито.
  8. В полученную жидкость положите мед и выдавите лимонный сок.

Отвар простоит в холодильнике пару суток. Не пейте холодное! Это может спровоцировать обострение. Перед употреблением разбавьте газированной минералкой прямо в стакане.

Получается очень вкусно! Целебный нектар бодрит, освежает, а самое главное – предотвращает атаки. Он полезен для профилактики, помогает уменьшить интенсивность болезненных ощущений, если уже стало плохо.

Состав благотворно влияет на работу сердца, так как содержит калий и другие необходимые минералы.

Чем хорош собственноручно сделанный коктейль?

Болеутоляющие и противовоспалительные свойства чудо-корня известны со времен античности. О нем упоминается в священных индийских эпосах, его использовали в духовных обрядах Востока.

Это одно из наиболее эффективных природных лекарств для предотвращения болезненных ощущений, уменьшения их интенсивности.

Имбирь моментально избавляет от таких симптомов мигрени, как тошнота и рвота. Известно, что китайские моряки брали его с собой в плавание, чтобы не страдать от морской болезни.

Ни дня без имбиря забудешь дорогу к врачам

китайская пословица

Современная наука нашла этому объяснение. Оказывается, имбирь содержит гингерол. Вещество стимулирует активность желудочно-кишечного тракта, избавляя от гастростаза. Кроме того, оно блокирует расширение сосудов, приводящее к мигрени.

Еще один важный компонент эликсира – мята. О пользе травки читайте здесь. А пока отметим, что она усиливает действие целебного корешка, купируя боль и другие неприятные моменты. Частый спутник мигрени – тошнота приводит к рвоте, а сильная рвота способна стать причиной срыва сердечного ритма, как это было у меня.

Какие еще бонусы?

Приготовление лимонада разнообразит меню, позволяет чаще включать в рацион ценные натуральные продукты. Кроме помощи при мигрени питьё дает следующие плюсы:

  • снижает риск развития гипертонии, сахарного диабета, желчнокаменной болезни;
  • повышает сопротивляемость к инфекциям;
  • улучшает память,
  • стимулирует мыслительные способности;
  • облегчает ПМС и критические дни;
  • замедляет процессы старения.
Читайте также:  Бузина или самбук: что это, и какую силу таит знакомая незнакомка?

Конечно, этот рецепт не единственное народное средство от мигрени, но очень эффективное. Вкус мне понравился. Я решила не лениться и готовить себе пару раз в неделю для профилактики. Его компоненты стимулируют обмен веществ, укрепляют организм. Напиток повышает защитные силы, дарит бодрость и хорошее самочувствие, чего вам всем и желаю!

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом