Кабадди. Правила и ход игры. Площадка и экипировка. Особенности

Наблюдая за игрой под названием кабадди, непосвященный может подумать, что он попал в сумасшедший дом. По полю бегают мужчины или женщины, пытаясь завалить друг друга, а некоторые из них до изнеможения горланят слово Кабадди!.

Историческая справка

Кабадди произносится с ударением на первый слог. Это древнейшая игра в Азии, появившаяся в Индии более 4 тыс. лет назад. Первое упоминание о ней встречается еще в Махабхарата древне индийской мифологии. Кто именно придумал игру, точно не установлено, но известно, что она не всегда была лишь развлечением. Изначально ее использовали для того, чтобы натренировать силу и выносливость, необходимых в работе и повседневной жизни, а также в целях самозащиты.

К 1918 г. кабадди стала национальной командной игрой в Индии. Но единые правила были разработаны и утверждены намного позже, после 1923 г. Популярность игры стала поистине огромной, и в 1990 г. она вошла в программу Азиатских игр, впервые дебютировав в Пекине.

С 2014 г. началась новая волна развития игры. Это было связано с образованием первой профессиональной лиги под названием Pro Kabaddi League. Сегодня она включает в себя 8 команд. Инициаторами создания лиги стали бизнесмены, разглядевшие потенциал в ней. Они набирали игроков на аукционе и буквально за пару дней был сформирован состав сборных. При этом уплачено было более 4 млн. $.

Денежные вложения в развитие игры сделали ее еще более известной, а также немного отразились на ее правилах. Так, если раньше игроки выходили на поле с голым торсом, то теперь форма обязательна. Еще бы, ведь на ней размещается рекламная информация и логотипы спонсоров.

Матчи регулярно транслируются по телевидению, собирая у экранов огромное количество болельщиков. Клуб лиги имеет свою страницу в Фейсбуке, причем число их подписчиков превышает аналогичный показатель московского Спартака.

Читайте также:  Обзор популярных часов для плавания в бассейне, критерии их выбора

Игра популярна не только в Индии, но и в большинстве стран Азии, а также в Европе и США. В Аргентине, Японии, Соединенных Штатах, Дании, Италии, Португалии, Таиланде и многих других государствах существуют национальные федерации.

Правила кабадди

Все довольно просто: 2 сборные, в каждой из которых 7 человек, встречаются на площадке в форме квадрата, которая может находиться как на открытом воздухе, так и в помещении. Игра состоит из двух таймов длительностью по 20 мин. Противники располагаются по разные стороны поля, и по очереди направляют игрока на половину оппонентов. Он бежит, касается их игроков и возвращается назад. За каждого игрока противоположной команды, до которого получилось дотронуться, начисляются очки, а сами эти участники покидают поле. Но это происходит при одном условии: спортсмен благополучно вернулся на свою половину площадки. Соперники при этом всячески стараются ему помешать. Если бегущий не достигнет своей территории, очки сборной он не принесет.

Площадка и разметкаПоле для игры в кабадди должно быть плоским и иметь форму квадрата со стороной 10-13 м. (для женских игр размер поля меньше 8-12 м.). На поверхность площадки наносятся линии разметки:

  • Линии зоны игры.
  • Центральная линия, разделяющая игровую площадку на 2 равные части.
  • линии канта, расположенные слева и справа от центральной линии на удалении 3,75 м и параллельные ей.
  • Бонусные линии, начерченные параллельно окантовочным на расстоянии 1 м. от них.

Ход игры

Иногда в поединке участвуют все члены команды, но в классическом варианте на поле выходят четверо, а трое являются запасными. Чтобы определить, кто нападает первым, команды бросают монету.

Та сторона, которой выпало начинать игру, направляет одного спортсмена к центральной линии. Его называют захватчиком. Его задача коснуться противника (противников) и убежать на свою территорию. Дотрагиваться до оппонентов можно рукой или ногой. При этом он обязан все время выкрикивать слово Кабадди!, находясь на половине поля соперников. Если ему не хватает дыхания и он перестает кричать, ему приходится вернуться ни с чем, а очко присуждается оппонентам. Соперники получают очко и в том случае, если игрок нарушил очередность забегов.

Читайте также:  Фитнес трекер. Устройство и применение. Плюсы и минусы. Функции

Тот, кто не нападает, вынужден защищаться. Это можно сделать двумя способами:

  1. Не позволить прикоснуться к себе.
  2. Не дать захватчику вернуться на свою половину площадки.

Тактика защиты довольно проста: необходимо убегать от захватчика до тех пор, пока он не устанет кричать Кабадди! и не остановится, чтобы перевести дыхание. В этом случае игроки сборной, на чьей территории он находится, получаю право схватить его. Хватать спортсменов можно лишь за торс и конечности. Остальные части тела, а также волосы и одежда неприкосновенны. Интересный нюанс: если пойманный захватчик все же сможет вытянуть любую конечность через среднюю линию, он становится свободным.

После того, как спортсмен с успехом вернулся к своей команде, игрок (игроки) оппонента, которых он коснулся, обязаны уйти с площадки. Игра продолжается без них. При неудачной атаке захватчик покидает игру, а право выслать нового переходит к соперникам.

Такие забеги по очереди выполняют игроки обеих команд. Между таймами спортсменам предоставляется перерыв продолжительностью 5 мин., после которого противники меняются сторонами площадки. Победу по итогам игры одерживает сборная, на счету которой преимущество по очкам.

Отметим, что спортсмены могут исключаться из команд не только в том случае, если их коснулись или поймали. Это возможно и по ряду других причин:

  • Атакующий или обороняющийся заступает за границы игрового поля. Исключение составляет намеренное его выталкивание в этом случае из игры выбывает толкнувший.
  • Команда 3 раза безрезультатно проводит атаку. В этом случае третий захватчик уходит с площадки. Атака признается успешной, если бегущий смог вернуться на свою половину, даже если он не принес своей сборной очков.
  • Игрок обороняющейся стороны, который оказался на другой половине площадки прежде, чем право атаки перешло к его команде.

Удаленных игроков нельзя заменять запасными. То есть, сборная продолжает матч в меньшем составе. Замены предусмотрены только для спортсменов, находящихся на поле.

В кабадди возможна ситуация, когда команда в полном составе исключается из игры. В этом случае их противники получают 2 балла сверху (на языке игры это называется Лона. При этом неважно, по каким причинам произошло удаление спортсменов.

Читайте также:  Разновидности домашних тренажеров для всех групп мышц, рейтинг лучших

Следует отметить, что игра требует слаженной командной работы. От одного человека исход матча не зависит ни на йоту. Кроме того, игра требует силы и выносливости.

Форма

Правилами игры спортсменам разрешено надевать короткие шорты и футболки. Свободная одежда не допустима. На играх Лиги Pro Kabbadi футболки противоборствующих команд должны отличаться по цвету, чтобы принадлежность спортсмена можно было легко идентифицировать.

Кабадди развивалась вместе с индийской культурой и неразрывно с ней связана. Об этом свидетельствует, в частности, роль дыхания в игре. Именно от умения контролировать свое дыхание зависит, насколько успешно спортсмен выполнит захват. Поэтому тренировкам дыхания уделяется особое внимание, и для этого используется пранаяма одна из практик йоги. Не менее важное значение имеет физическая форма игроков, ведь им приходится вступать в силовой контакт друг с другом. Наиболее ценными качествами выступают сила, ловкость и скорость.

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом