Кендо. Виды и особенности. Правила и соревнования. Снаряжение

Кендо переводится с японского языка как путь меча. Это единоборство берет начало из боевых искусств древних самураев, таких как кэндзюцу. Поединок кендоистов напоминает фехтование на мечах. В нашей стране дисциплина имеет официальный статус спортивной и входит в соответствующий реестр. Сегодня организовано движение за включение единоборства в Олимпийскую программу.

Содержание

Историческая справка

В 12-13 вв. в Японии всех воинов в обязательном порядке обучали фехтованию мечом. Оно было не менее важным, нежели стрельба из лука и владение копьем. Но в качестве оружия меч использовался очень редко, прежде всего, для самообороны и ритуального жертвоприношения. Лишь в 15-19 вв. меч стал официальным оружием самурая, и технику владения им стали изучать в самых различных школах.

Среди наиболее известных можно выделить:

  • Итто-рю обучала технике главного удара, все же остальные приемы выступали вспомогательными.
  • Муто-рю акцентировала внимание на тренировках силы воли воина.
  • Муненмусо-рю сводила технику фехтования мечом к рефлективному уровню, воин должен был владеть им так, чтобы не приходилось раздумывать в бою.

Длительное время при обучения воины сражались на мечах из дерева. Это оружие было очень травматичным и причиняло серьезные увечья. Один из наставников Наганум Кунисато предложил использовать гибкие мечи из бамбука, благодаря чему здоровью фехтовальщиков больше не причинялось большого вреда.

В конце 18 в. фехтование мечом оформилось современное кендо, но официальным годом рождения дисциплины признается 1920 г. Название единоборству было дано Обществом боевых добродетелей Большой Японии, возникшем в 1895 г. ради возрождения древних обычаев самураев. По инициативе Общества в школах Японии стали проводить уроки фехтования. В 1970 г. сформировалась Международная федерация, членами которой стали около 50 национальных ассоциаций со всей планеты. Под ее эгидой проходят мировые и континентальные соревнования. В разных странах мира регулярно проводятся национальные первенства.

Читайте также:  Пошаговое изготовление своими руками гантелей из разных материалов

Что представляет собой кендо

Сегодня это спортивный поединок на бамбуковых мечах, именуемых синаями. Они менее травмоопасны, чем деревянные, но обладают большой хлесткостью. Поэтому удар таким мечом получается довольно сильным. По сравнению с прародителем, кэндзюцу, бой в кендо строго регламентирован. Правила определяют используемые стойки, приемы, зоны, доступные и недоступные для поражения. К числу доступных зон относятся голова, бока, запястья (правое всегда, левое в определенных случаях). К непоражаемым относятся ноги, нижний отдел туловища, плечи.

Кендо предусматривает 2 вида ударов:

  • Рубящие, которые можно наносить по всем доступным для поражения зонам.
  • Колющие, для которых предусмотрена лишь одна зона горло. На практике этот прием используется крайне редко, поскольку при недостаточном владении техникой можно нанести противнику увечье. Однако в процессе обучения кендоисты обязательно его осваивают.

Режущие удары в этом единоборстве полностью отсутствуют, что является еще одним принципиальным отличием от кэндзюцу.

Ката

Это специальные упражнения, выполняемые учеником (сидати) в паре с учителем (утидати). Они необходимы для освоения техники ударов, необходимых интервалов между нападениями, а также правильных движений корпусом. Кроме того, благодаря им развивается чувство собственного достоинства воина. Всего упражнений ката 10 и выполняются они без защитного снаряжения.

Кендо предусматривает обязательную аттестацию спортсменов, в которую также входит и Ката.

Правила боя

Поединки проходят на ринге в форме квадрата со стороной 9-11 м. Пол площадки покрывается досками, а границы обозначаются клейкой лентой белого цвета.

Сражение проводится между двумя противниками, в том числе на групповых состязаниях.

Регламент боя таков:

  • Соперники выходят на ринг, приветствуют судей и друг друга поклоном, делают 3 шага вперед и приседают.
  • По команде судьи Хадзимэ! (Начинайте! ), фехтовальщики принимают стойку и вступают в поединок.
  • Тот, кто продемонстрирует больше приемов и получит более одного балла, становится победителем.

Продолжительность поединка для взрослых спортсменов и юниоров различна: для первых 5 мин., для вторых 3-4 мин.

КамаэЭтим термином называют 3 позиции, которые спортсмен занимает во время сражения:

  • Дзедан (верхняя) фехтовальщик удерживает оружие двумя руками над своей головой по углом в 45 градусов.
  • Тюдан (средняя) меч в двух руках, рукоятка на уровне живота спортсмена, лезвие направлено к горлу соперника.
Читайте также:  Настольный футбол. Виды и порядок игры. Столы и особенности

  • Гедан (нижняя) оружие в обеих руках, рукоятка направлена вниз и находится у колена соперника.

Это основные позиции, которые допустимы в бою. В ката помимо них применяются и другие. Особого внимания заслуживает расстановка ног кендоистов: правая перед левой на расстоянии кулака, причем левая выступает опорной, с нее выполняется атака на соперника.

Судьи

Коллегия судей в кендо состоит из трех человек. У каждого из ни имеются красный и белый флажок (в соответствии с лентами на спинах соревнующихся спортсменов). Если прием фехтовальщика признается результативным, каждый из судей поднимает вверх соответствующий флажок. Если мнения совпали у двух судей из трех, бойцу присуждается балл.

Судья вправе приостановить поединок, провозгласив Ямэ!. Это возможно, если:

  • Один из спортсменов просит перерыва, подняв вверх одну руку.
  • Противники долго находятся в цуба-дзериай, то есть скрестив мечи.
  • Один из соперников упал на ринг.
  • Допущено нарушение регламента.
  • Судьям необходимо время для решения спорного вопроса.

Оценки

Как было сказано выше, для победы в сражении достаточно получить один балл. Он носит название иппон и присуждается за эффективный прием.

Главными критериями для признания его таковым выступают:

  • Сильный выкрик.
  • Правильная осанка.
  • Результативный удар по поражаемой зоне противника.
  • Правильное возвращение в исходное положение после атаки.

Именно одновременное выполнение всех этих условий и является выражением единства тела, духа и меча воина. А в этом и состоит главный принцип кендо.

Нарушение правил

К таковым относятся:

  • Заступ за границы площадки для поединка.
  • Потеря меча в ходе сражения.
  • Касание синая руками выше его рукояти.
  • Ненадлежащий внешний вид.
  • Несоответствие маски кендоиста установленным требованиям.

Если спортсмен дважды допустил нарушение правил в ходе боя, судьи начисляют одно очко его противнику, что, соответственно, приводит к поражению.

Экипировка кендоиста

Для обучения кендо и выступления на состязаниях необходима форма, оружие и защитное снаряжение.

  • Кейкоги — плотная куртка темно-синего или белого цвета. Рукав ее должен доставать до локтя, а шея и грудь оставаться открытыми. Никаких складок на спине быть не должно.
  • Хакама штаны-шаровары под цвет кендоги. Впереди у них 5 складок, а сзади 1. Согласно философии Конфуция, каждая складка символизирует одно из достоинств человека: справедливость, мудрость, верность, умеренность и человечность. Складка позади напоминает о лояльности. Форма воина пошита так для того, чтобы он каждый раз вспоминал об этих главнейших добродетелях.
  • Синай меч из бамбука. Он сделан из 4 полос, которые соединены между собой кожаными полосками. Полосы закреплены на рукоятке и наконечнике, которые связаны между собой веревкой. Ударная часть меча обозначается специальной завязкой. Синай обладает малым весом, прочностью и гибкостью. При упоре наконечником в пол меч должен согнуться на треть у наконечника, а после устранения нагрузки сразу же принять прежнюю форму. Некачественный меч;
Читайте также:  Футбольный фристайл. История и основные трюки. Особенности

сгибается в области рукоятки;

сделан из неплотного материала;

имеют разный диаметр по всей своей длине.

Использовать такое оружие нельзя оно может причинить увечье сопернику.

  • Бокен короткое тренировочное оружие из дерева, покрытое лаком или смолой.
  • Защитные доспехи, надеваемые на поражаемые зоны. К ним относятся;

мэн защита головы, горла и плеч, состоящая из широкой тканевой полосы, закрывающей голову от плеча до плеча, решетки из металла из 15 перекладин (1 вертикальной и 14 горизонтальных), закрывающей лицо, а также круга из плотного материала, дополнительно защищающего область горла;

-до защита туловища, состоящая из кожаного нагрудника и основной части из полос бамбука, которые соединены между собой полосками из кожи;

-котэ защита рук и предплечий. Включает в себя тонкие кожаные рукавицы и полоски стеганого материала, закрывающие предплечье. Эти два элемента соединяются в области запястья, что обеспечивает сгибание кисти;

-тарэ защита живота и бедер. Состоит из широкого стеганого пояса, 5 защитных пластин, скрепленных полосками кожи. На средней пластине крепится небольшой мешочек из ткани (зеккен), на котором указывается имя владельца, клуб, в котором он состоит, государство, которое он представляет;

-тенугуи тонкое полотенце 95 x 35 см., которое повязывают под мэн. Оно впитывает влагу, защищая от попадания пота в глаза и натирания головы. На такие полотенца наносят символику клубов или национальных федераций. Ими по обычаю обмениваются ученики школ кендо.

Кендо и фехтование не одно и то же. У двух этих дисциплин разная суть, поскольку все восточные единоборства пропитаны определенной философией. Кендоист посредством постоянных тренировок совершенствует не только технику владения мечом, но и силу духа, чувство собственного достоинства. Проще говоря, ему важно развить и укрепить свои духовные качества: смелость, честность, справедливость и др. Поединок выступает не самоцелью, а способом достижения духовного развития.

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом