Крав-мага в дословном переводе означает рукопашный бой. Это особая боевая система, родиной которой считается Израиль. Нередко можно услышать, что крав-мага это не боевое искусство, а способ решения проблем. И это не случайно: главное внимание здесь уделяется приемам, позволяющим максимально быстро и результативно нейтрализовать агрессора. Причем не только врукопашную, но и с применением современного оружия. Техника единоборства не раз применялась в реальном бою и доказала свою эффективность, после чего стала активно использоваться израильскими силовиками.
Историческая справка
Человеком, положившим начало развитию крав-мага, признается Ими Лихтенфельд спортсмен, боксер, который в период существования фашистской Германии организовал движение по защите евреев, проживавших в странах Европы. Ими создавал дружины и обучал их приемам самообороны, сосредоточившись, главным образом, на скорости атаки и результативности используемой техники по отношению к противнику. По воле судьбы спортсмен был вынужден покинуть Чехословакию. Он отправился в Палестину, где вступил в ряды Хагана общественной организации, выступавшей в защиту евреев. Потенциал Ими был настолько велик, что не остался скрыт от глаз военных лидеров Израиля. Благодаря их поддержке боксер вскоре стал преподавать боевые искусства израильским силовикам: элитному ударному отряду, морскому спецназу. После признания Израиля отдельным государством в 1948 г. Лихтенфельд стал главным боевым инструктором. В это же время полностью сформировалась и его собственная боевая система.
В 1974 г. крав-мага практиковалось уже и среди гражданского населения. Образовалась Ассоциация, курирующая развитие единоборства. Некоторые последователи Лихтенфельда, уехавшие в Соединенные Штаты, начали там обучать военных и сотрудников полиции. Сегодня единоборство имеет статус официальной системы самообороны в Израиле.
Особенности крав-мага
В настоящее время эта система признается наиболее эффективной и в то же время наиболее жесткой. Она не является спортивной, и состязания по ней не предусмотрены. Нет и какой-либо философии, присущей восточным боевым искусствам. Бойцы, изучающие это единоборство, не стремятся к нравственному или духовному развитию. Они стараются освоить самый главный принцип: максимально быструю нейтрализацию противника с минимальным ущербом для себя. Используемые приемы, их зрелищность и т.п. не имеют никакого значения. На первом месте простота и эффективность техники, возможность одолеть невооруженного и вооруженного противника, а также группу в условиях реальной угрозы.
Крав-мага основана на воздействии на уязвимые точки человеческого тела и использовании любых подручных предметов (палок, веревок, ремней и пр.). Цель в поединке выжить любой ценой, а потому разрешается все, что обычно запрещается в спортивных единоборствах (например, удары в пах, по горлу, носу и глазам). Тактика обороняющегося основана на том, что никакая жалость и снисхождение к агрессору не допустимы, нужно остаться в живых и точка. Несмотря на жесткость техники, именно она позволяет если не победить, то хотя бы покинуть поле брани, пока противник приходит в себя.
Оружие в этой системе самообороны применяется любое: и огнестрельное, и холодное. Вообще, боец должен уметь делать оружием любой предмет, находящийся у него под рукой. Такой навык делает оборону интуитивной и позволяет быстро и почти не задумываясь отражать любую атаку, даже непредвиденную.
Правила ведения боя, присущие спортивным единоборствам, в этой системе отсутствуют. Зато есть другие, сформулированные еще самим Ими Лихтенфельдом, согласно которым бойцу следует:
- Во что бы то ни стало избегать увечий. Любое нападение агрессора, будь то удар конечностью или угроза оружием, должно быть отражено правильно с использованием наиболее эффективных техник. Правильно значит с минимальным риском получения травмы обороняющимся.
- Не хвастаться своими умениями. Профессиональные бойцы знают, что не всегда нужно демонстрировать свое мастерство полностью, а тем более убивать противника.
- Сохранять душевное равновесие. Именно это позволит адекватно оценить сложившуюся ситуацию и грамотно использовать свои преимущества.
- Соблюдать нормы поведения.
- Избегать ненужных конфликтов.
Отличия от боевых систем Востока
В восточных единоборствах ведущая роль отводится сохранению и возрождению традиций и обычаев древности. Крав-мага же является современной системой самообороны, которая постоянно развивается и совершенствуется, адаптируется к реальной жизни. Так, одним из последних разделов, изучаемых ею, стало выявление и разоружение террористов.
В отличие от боевых искусств, в которых не применяется огнестрельное оружие, крав-мага редко обходится без стрельбы. Бойцы осуществляют выстрелы из разных позиций, используют перекаты и т.п. Кроме того, восточные боевые системы, чаще всего работают с каким-то определенным типом оружия. В израильской используемый арсенал весьма обширен и включает в себя практически любое оружие, с которым можно столкнуться в реальной жизни.
Еще одним принципиальным отличием выступает тот факт, что крав-мага изначально предназначена на противостояние одного бойца группе противников. В то время как понятие единоборство по сути своей означает поединок двух человек.
Учитывая вышесказанное, израильская боевая система располагает большим количеством приемов и техник для самозащиты, нежели спортивные единоборства. Она подразумевает обучение бойца самым разнообразным навыкам: действиям при недостаточной видимости, при получении травмы и т.п. Наряду с техниками рукопашной схватки, приверженцам системы приходится осваивать стрельбу на меткость, экстремальное вождение транспортных средств и пр. Поэтому разница между восточными единоборствами, имеющими статус спортивных дисциплин, и крав-мага заключается в следующем: в спортивном поединке дерутся, чтобы победить; в реальном бою чтобы выжить.
Как проходят тренировки
В крав-мага нет ката и прочих упражнений, существующих во многих единоборствах. Несмотря на то, что состязания не проводятся, спарринги выступают основой тренировок в них бойцы отрабатывают и совершенствуют свое мастерство. Главное внимание уделяется выполнению блоков, коротких ударов, небольших, но результативных связок и комбинаций, воздействию на болевые точки. Вся техника и система обучения построены таким образом, чтобы даже начинающий буквально после нескольких занятий смог применить полученные знания на практике.
Основу обучения составляет самозащита, которая подразделяется на внешнюю и внутреннюю. Первая подразумевает преобразование внутренней энергии бойца в какое-либо движение или прием, а вторая в пресечении атаки агрессора, перенаправлении его движений. С этой целью оттачиваются не только удары, но и разнообразные скручивания, подсечки, цель которых опрокинуть противника на землю. Обороняющийся при этом должен удержаться на ногах это базовый навык.
Важным моментом выступает то, что одним из разделов обучения является отработка навыков гашения конфликтов. Также бойцов учат контролировать себя, чтобы используемые ими приемы не превышали пределы необходимой самообороны.
Есть и еще одна интересная особенность тренировок на них не предусмотрены различия в нагрузках в зависимости от пола и возраста. Ведь отработка приемов проходит в условиях, максимально приближенных к реальным. А в жизни на пол и возраст агрессор смотреть не будет.
И все же, мнение о том, что занятия крав-мага делают человека непобедимым всего лишь миф. Один из девизов этой боевой системы гласит: Добро пожаловать в реальность! А реальная жизнь показывает, что непобедимых, увы, не существует. И этот миф будет развеян на первой же тренировке, где инструкторы сполна дадут почувствовать, что значит неожиданное нападение с ножом или удушающий захват сзади. У того, кто после этого останется верен своему стремлению изучить израильскую систему самообороны, на смену желанию стать непобедимым придет желание выжить. А это и есть основа основ.