Критерии выбора эластичного бинта на колено, способы его наматывания

Люди, ведущие активный образ жизни, занимающиеся спортом, зачастую жалуются на проблемы с коленями. Эта проблема также касается людей преклонного возраста. Суставы не выдерживают нагрузки, и со временем сильно изнашиваются. Справиться с временными неудобствами поможет эластичный бинт на колено — его применяют в самых разных случаях. Кроме своей высокой эффективности, такой способ является недорогим и доступным для каждого человека.

Назначение

Эластичный бинт представляет собой специальную растягивающуюся ткань, в составе которой содержится латекс и хлопок. Он предназначен для фиксации коленного сустава, и способствует его восстановлению без постельного режима. Одним из частых показаний для перевязки является растяжение. После вывиха необходимо как можно быстрее зафиксировать сустав. Его правильное наложение будет способствовать восстановлению, не требующему специального лечения. Ко всему прочему бинт на колено предотвращает появление отеков, и значительно снижает болевые ощущения.

Назначается это средство:

  • при ортопедических болезнях;
  • после травм, полученных в спорте;
  • при ушибах и вывихах;
  • если у пациента тромбофлебит;
  • для облегчения состояния при отеках.

Также врачи рекомендуют накладывать повязки на коленный сустав эластичным бинтом при патологиях опорно-двигательного аппарата, артритах, артрозах и синовитах. При таких состояниях могут возникать процессы воспалительного и невоспалительного характера. Повязка поможет уменьшить боль или вовсе от нее избавиться, а также уменьшить нагрузку на колени.

Действие бинта направлено:

  • на сжатие мягких тканей (компрессию);
  • профилактику образования тромбов при нагрузке;
  • приведение в норму оттока крови и лимфы;
  • укрепление венозных стенок и увеличение их тонуса;
  • предотвращение травмирования сустава и дальнейшего развития болезни.

В период реабилитации после полученной травмы разрешаются лечебно-физкультурные упражнения. Во время их проведения сустав необходимо забинтовать. Эластичный бинт можно носить при ходьбе. Нагрузка должна подаваться постепенно, исходя из состояния больного.

Эластичный бинт часто используется при вывихах и растяжениях
На коленный сустав эластичный бинт накладывается при патологиях опорно-двигательного аппарата, артритах, артрозах и синовитах
Повязка позволяет уменьшить боль при растяжении и снизить нагрузку на колени
Читайте также:  Гребные лодки. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Советы по выбору

Перед приобретением бинта для коленного сустава необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист поможет подобрать правильный вариант с учетом конкретной проблемы. При самостоятельном подходе следует обращать внимание на растяжимость бинта, и на имеющееся заболевание. Различают три основных вида:

  1. Низкой растяжимости (от 30 до 100 %).
  2. Средней растяжимости (от 100 до 150 %).
  3. Высокой растяжимости (более 150 %).

Изделия низкой растяжимости применяют при венозных проблемах. Также их можно использовать для оказания срочной помощи, требующей фиксации сустава. Перевязка колена таким эластичным бинтом уменьшает болезненные ощущения на небольшой промежуток времени. Далее необходимо обратится к специалисту для назначения соответствующего лечения.

Бинты средней растяжимости также применяются при венозных заболеваниях. Помимо этого они помогают поддержать сустав после снятия гипса, иногда их используют для компрессионной склеротерапии. Перебинтовать колено бинтом средней растяжимости можно при травме для оказания неотложной помощи и облегчения состояния. Они достаточно действенны при артрозе, так как позволяют значительно снизить нагрузку на коленный сустав.

В аптечке лучше всего иметь эластичный бинт средней растяжимости (100 %), шириной 8–10 см и длиной 1,5–2 метра. Этот размер считается универсальным.

Касаемо бинтов высокой растяжимости, их разрешается применять при тяжелых стадиях развития варикоза. Бинтование помогает в послеоперационном периоде во время появления отеков. В травматологии и в период реабилитации часто назначается именно этот вариант бинта, так как он имеет высокую степень эластичности. Также при повреждении связок, менисков и во время выполнения гимнастики показано применять материал с самой высокой эластичностью.

Чтобы выбрать идеальный бинт для колена, необходимо ориентироваться на растяжимость, но немаловажна также и застежка. Самыми удобными являются средства, имеющие фиксатор или липучки. Последние имеют свойство быстро изнашиваться. Если бинт не имеет фиксатора, он легко может развязаться. Важно принимать во внимание качество: синтетические приобретать не стоит, так как они часто вызывают кожный зуд и аллергические реакции.

Эластичные бинты отличаются по степени растяжимости

Методика бинтования

Накладывать эластичный бинт лучше утром, не вставая с постели. Это самое оптимальное время для повязки, так как за ночь отеки уменьшаются, а воспаление в суставах минимальное. При слабом повреждении повязку носят не более 9 дней, в тяжелом случае — до 2 месяцев. Назначить длительность применения средства должен врач.

Читайте также:  Нюансы выбора коньков для фигурного катания, обзор их разновидностей

Чтобы правильно зафиксировать колено, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Ногу нужно максимально расслабить.
  2. В одну руку взять рулон, а в другую — свободный край.
  3. Начинать бинтование нужно с задней части колена.
  4. Каждый слой должен закрывать предыдущий.
  5. С каждым разом слой натягивается, но без усилий.
  6. Зафиксировать бинт (застежкой или подогнуть под предыдущий слой).

Не нужно пугаться, если сразу после наложения повязки кожа стала холоднее рядом с ней. Это является одним из проявлений компрессии, и проходит через несколько минут. В противоположном случае повязку на коленный сустав необходимо наложить заново. Проверить натяжение можно при помощи первой фаланги пальца — если она свободно проходит под повязку, то все сделано правильно.

Схема бинтования колена

Черепашья повязка

Различные причины могут стать поводом для наложения повязки на колено. Зачастую это повреждения, воспалительные процессы или ранения. Фиксация коленного сустава эластичным бинтом выполняется в технике черепашьей повязки. Также ее накладывают при местном медикаментозном лечении для удержания лекарственных средств. Никто не застрахован от проблем с коленями, поэтому такую повязку необходимо научиться накладывать самостоятельно. Спортсмены также могут воспользоваться таким вариантом наложения повязки.

Черепашья повязка бывает двух видов:

  1. Расходящая.
  2. Сходящая.

Чтобы перевязать сустав, нужно в левую руку взять свободный край, в правую — моток. Начинать бинтование следует с задней поверхности выше колена, последующий слой накладывают поверх предыдущего. При расходящей повязке первый слой накладывается чуть выше колена, с тыльной поверхности переходит на голень. На бедре слои двигаются вверх, на голени — вниз. При сходящей — наоборот. Первый слой нужно наматывать как можно выше, через тыльную поверхность переходят на голень, каждый новый слой двигается ближе к колену.

Восьмиобразный способ

Восьмиобразный способ наложения повязки является универсальным и используется при различных травмах, воспалительных процессах и вывихах. Такую технологию еще называют крестообразной, так как движение бинта направлено по кругу, и в процессе формируется крест. Этот метод часто применяется при растяжении (подходит для разных участков тела). Повязка бывает 4 видов:

  1. Передняя восходящая и передняя нисходящая.
  2. Задняя.
  3. Боковая.
  4. Двухсторонняя.

Первые три варианта предусматривают лишь разное расположение линии перекреста.

Чтобы выполнить восьмиобразную повязку, необходимо определиться в каком положении будет находиться сустав. Во время ее наложения не должно возникать болевых ощущений. После завершения сустав остается в комфортном положении.

Читайте также:  Требования к сапогам для зимней рыбалки, продукция надежных брендов

Бинт необходимо взять в руки, свободный край приложить к тыльной поверхности. Первый виток (при передней нисходящей) с задней части колена опускается вниз, с противоположной стороны поднимается вверх, образуя перекрещение витков. Далее виток поднимается вверх, через заднюю часть проходит на другую сторону и опускается вниз по верхней стороне колена. Следующие витки выполняются в той же технике, постепенно опускаясь к суставу. В конце бинт закрепляется одним из удобных способов.

Восьмиобразная повязка

Противопоказания

Перевязки для коленного сустава эластичным бинтом показаны не всегда. Существует ряд случаев, когда их делать категорически запрещено. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом. Среди основных противопоказаний:

  • сахарный диабет;
  • инфекционные воспалительные процессы на месте поражения;
  • атеросклероз сосудов;
  • облитерация артерий;
  • воспаление на месте наложения повязки.

Ко всем бинтам имеется инструкция по использованию, в которой описано показания и противопоказания к применению данного средства. Следует внимательно ее прочитать, ведь такая повязка способна нарушить кровообращение.

Использование эластичного бинта на колено нельзя рассматривать как вариант лечения. Он лишь помогает избавиться от боли и снять лишнюю нагрузку с суставов. Ведь если они будут правильно перебинтованными, выздоровление наступит быстрее.

Перед использованием эластичного бинта следует ознакомиться с инструкцией, которая должна находиться в упаковке
Существует ряд противопоказаний к применению эластичного бинта

Видео

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом