Ортопедическая обувь. Виды и отличия. Как выбрать и носить

Обувь очень важна в любом возрасте. В детстве она способствует формированию правильной осанки и походки. Взрослым помогает снять усталость и напряжение в ногах при длительном нахождении в положении стоя или сидя. Но особенное значение она приобретает в том случае, если есть заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие деформацию костей или суставов. В этом случае обычные виды и фасоны обуви оказываются непригодными для ношения. Для коррекции и профилактики патологий ног существует специальная, ортопедическая обувь.

Отличия обувиВсю обувь, которую мы носим, можно разделить на три вида:

  • Фасонная.
  • Анатомическая.
  • Ортопедическая.

Если с фасонной обувью все понятно, то об анатомической и ортопедической знают не все. Особенно о том, чем один вид отличается от другого, часто путая их между собой.

Определим понятия:

  • К анатомической обуви относится такая, которая обеспечивает нормальное формирование стопы (как правило, это относится к детским изделиям).

  • Ортопедическая обувь лечебная, способствующая коррекции имеющихся нарушений в стопе, голени или бедре.

Зачем нужна ортопедическая обувь

Эти изделия приобретаются исключительно по медицинским показаниям и только в специальных магазинах.

При отсутствии какой-либо патологии конечностей ношение лечебной обуви может нанести вред, будет оказывать отрицательное воздействие на походку и полноценность движений.

Врач может порекомендовать посещение обувного ортопедического салона в случаях:

  • Плоскостопия и косолапости.
  • Нарушения подвижности стоп.
  • Диабетической стопы.
  • Различий в длине конечностей.
  • Варикоза и избыточного веса.
  • Искривления позвоночника.
  • Артроза суставов бедра и/или колена.
  • Пяточной шпоры.
  • Переломов или операций ног.

Существуют заболевания, при которых ношение лечебной обуви противопоказано:

  • Трофические язвы.
  • Тяжелая форма венозной недостаточности.
  • Гнойные поражения ног.
  • Специфические нарушения опорно-двигательного аппарата.
  • Аллергии на материалы, из которых изготовлены изделия.

Функции

Ношение специальной обуви способствует:

  • Правильному расположению суставов, особенно при занятиях физической культурой и спортом.
  • Амортизации при ходьбе и беге.
  • Улучшению походки.
  • Увеличению гибкости ног и диапазона движений.
  • Защите суставов стопы, голени и бедра.
  • Уменьшение чувства усталости за счет поддержки свода стопы.
  • Равномерному распределению нагрузки на позвоночник, суставы и мышцы.
  • Исправлению дефектов стопы.
Читайте также:  Беговая дорожка. Виды и типы. Устройство и применение. Как выбрать

Виды ортопедической обуви

Ортопедическая обувь классифицируется по определённым признакам. Основными критериями выступают тип конструкции и функциональность.

По этим характеристикам обувь подразделяется на:

  • Профилактическую.
  • Малосложную.
  • Сложную.

Профилактическая и малосложная

Профилактическая обувь применяется в том случае, когда существует риск возникновения патологий опорно-двигательного аппарата, а малосложная на ранней стадии обнаружения дефектов. И ту, и другую можно приобрести в специализированном магазине.

Профилактическая и малосложная ортопедическая обувь также делятся на типы:

  • Профилактическая с супинатором (вшитым или съемным). Назначается для профилактики плоскостопия и его лечения на ранних стадиях. Супинатор подбирается с учетом особенностей стопы и степени деформации
  • Терапевтическая и послеоперационная. Необходима для облегчения и ускорения восстановления после операций и травм конечностей. Ее главная функция снятие напряжения в стопе.
  • Диабетическая. Предназначена для людей, страдающих сахарным диабетом, которые подвержены синдрому диабетической стопы. Обувь придает комфортность ходьбе и предупреждает проявление диабетических осложнений.

Сложная

Ее шьют на заказ в ортопедическом салоне по рецепту врача, где с пациента снимают мерки и делают слепок проблемной зоны. Она назначается только в случае сложных патологий или необратимых деформаций (например, при ампутации конечности).

Отличительными особенностями сложной обуви являются:

  • Высокий задник, надежно фиксирующий голеностоп.
  • Высокие жесткие берцы, благодаря которым стопа не заваливается при ходьбе.
  • Съемные стельки.
  • Невысокий каблук.
  • Большая раскрываемость обуви, обеспечивающая удобное надевание.

В свою очередь сложная обувь делится на:

  • Антиварусную, которая предназначена для лечения косолапости.
  • Антивальгусную, рекомендованную при Х-образном расположении конечностей по отношению друг к другу.
  • Стабилизирующую, необходимую при характерном положении стопы у детей с ДЦП.

Отличия профилактической обуви от лечебной: (https://www.youtube.com/embed/09SpfbyoRRM)

Ортопедическая обувь по сезону

К зимне-осенней обуви относятся сапоги и полусапоги, ботинки и полуботинки, разнообразные ботильоны и туфли. Материалом изготовления является кожа, обладающая водоотталкивающими свойствами. Обувь не должна стеснять ногу, особенно при боли и отеке.

Что касается весенне-летнего сезона, то сюда относятся туфли, босоножки, шлепанцы, балетки и сабо. От зимней обуви их отличает легкость конструкции, а также применение для пошива дышащей кожи. Обычно имеет хорошо укрепленный задник, а также носок, позволяющий скрыть дефекты пальцев. В летней обуви часто используется регулируемый ремешок-застежка, который позволяет корректировать свод стопы.

Читайте также:  Из чего сделать воздушного змея, как его правильно собрать и запустить

Советы по выборуПравильно выбранная лечебная обувь это залог здоровья и удобства:

  • Приобретая обувь, важно помнить, что настоящие изделия всегда изготовлены из натуральных материалов. Они крепкие, пластичные, обеспечивают доступ воздуха к ногам и испарение лишней влаги. Если модель изготовлена из кожзаменителя или резины, значит, она не имеет никакого отношения к лечебной и вместо пользы может принести только вред.
  • Необходимо обследовать покупаемую обувь на предмет торчащих ниток, распускающихся швов, наспех вклеенной подошвы или неприятного запаха. У качественных изделий такие явления отсутствуют.
  • Покупать обувь нужно только в специализированных магазинах, проверяя при этом наличие сертификата качества.
  • Примерку лучше проводить в конце дня, когда ноги имеют свойство отекать и увеличиваться в размерах. Не нужно спешить: лучше немного походить по магазину и оценить свои ощущения.
  • Если имеются косточки на пальцах ног, то предпочтительнее выбирать ботинки или туфли на размер больше. Большой палец не должен упираться в носок, иначе может возникнуть воспаление суставов.
  • Избегайте узкой обуви она может сдавливать и натирать ногу, вызывать боль и усталость, провоцировать появление мозолей.
  • Женщинам не следует приобретать модели с каблуком высотой более четырех сантиметров.
  • Помимо обуви желательно приобрести еще и стельки. Они помогают регулировать излишнее пространство (например, при покупке обуви несколько большего размера), правильно распределяют вес тела и нагрузку на стопу, обеспечивают комфорт при движении.
  • При выборе детской обуви обязательно нужно взять с собой ребенка и провести примерку. Если такой возможности нет, нужно сделать выкройку (обвести ногу ребенка на бумаге) и взять ее с собой в магазин. Ортопедическую обувь для детей нельзя покупать на вырост, она должна быть точно по размеру.

Как должна подбираться ортопедическая обувь ребенку: (https://www.youtube.com/embed/yxa7xDMwsPg)

Как правильно носить лечебную обувь

Обычно рекомендации по режиму ношения дает лечащий врач. Ортопедическая обувь подлежит ношению в течение всего дня, не только на улице, но и дома. Профилактическую чаще всего советуют надевать при больших нагрузках, например, если необходимо долгое время провести на ногах.

Читайте также:  Ассортимент изделий из мембраны Gore-Tex, нюансы выбора и эксплуатации

Если пациент занимается спортом, ему следует надевать на тренировку ортопедические кроссовки, чтобы снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат и в особенности, на его проблемный участок.

Необходимо помнить, что полностью излечиться от патологии с помощью ортопедической обуви не получится. Поэтому ношение обуви обязательно дополняется лечебными процедурами массажем, гимнастикой.

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом