Тренажеры для рук. Виды и применение. Как выбрать и особенности
Здоровый образ жизни приобретает все большую популярность. Люди поняли, что спорт и правильное питание
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажеры для ног. Виды и применения. Занятия и особенности
Красота тела, в частности – ног, всегда являлась одним их важнейших аспектов жизни человека.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Скамья для жима. Виды и применение. Как выбрать и особенности
Силовые занятия невозможно представить себе без жима снарядов из горизонтального положения.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Скамья Скотта. Упражнения и особенности. Техника и ошибки
Скамья Скотта оборудование для наращивания и формирования бицепса. Свое название она получила по имени
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер Смита. Конструкция и упражнения. Плюсы и минусы
Тренажеры в современном спорте играют большую роль. Они помогают сбросить лишний вес или, напротив, нарастить
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер кроссовер. Упражнения. Как выбрать и особенности
Красивое тело – мечта многих людей. Но что делать, если не хватает времени на посещение спортивного зала?
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Многофункциональный тренажер. Виды и работа. Упражнения
Занятия в тренажерных залах помогают поддерживать фигуру в тонусе и улучшить здоровье. Но не всегда есть
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Силовые рамы. Виды и особенности. Преимущества и как выбрать
Для того, чтобы эффективно тренировать мускулатуру, необходимы соответствующие физические нагрузки, а
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер бабочка. Виды и тренировки. Плюсы и минусы. Особенности
Тренажер бабочка предназначен для проработки мышц груди. Упражнения в нем имитируют разведение рук с
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер хаммер. Назначение и тренировки. Особенности и плюсы
Чтобы выполнять силовые упражнения и прокачивать мускулатуру можно применять не только штанги и гантели.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Гребной тренажер. Виды и устройство. Работа и упражнения. Как выбрать
Гребной тренажер имитирует греблю на лодке. Он относится к кардиотренажерам, позволяющим укрепить не
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер твистер. Устройство и назначение. Плюсы и минусы
Невозможно достичь хорошей физической формы и стать обладателем красивого тела без спортивных тренировок
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Степпер. Виды и устройство. Работа и применение. Выбрать и упражнения
Степпер — тренажер, имитирующий восхождение по лестнице. Относится к категории кирдиотренажеров, тренирующих
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Эллиптический тренажер. Виды и устройство. Применение и упражнения
Эллиптический тренажер представляет собой устройство, имитирующее ходьбу, бег или восхождение.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Беговая дорожка. Виды и типы. Устройство и применение. Как выбрать
Бег – это основа здоровой жизни. Он не только помогает худеть, но и является залогом отличного настроения
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Велоодежда. Виды и устройство. Как выбрать. Плюсы и минусы
Велоодежда — это специализированная одежда для велосипедистов, отличающаяся от обычной спортивной одежды
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Мотоэкипировка. Виды и элементы. Ошибки выбора и особенности
В среде байкеров распространена поговорка: мотоциклисты подразделяются на тех, кто падал, и тех, кто
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Снаряжение для сплавов. Виды и особенности. Комплект и материалы
Одним из распространенных видов активного отдыха является сплав по реке. От того, насколько качественное
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Гидрокостюм. Виды и пошив. Как выбрать и уход. Плюсы и минусы
Гидрокостюм востребован для тренировок или активного отдыха. Без этого снаряжения можно замерзнуть даже
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Одежда для плавания. Виды и материал. Как выбрать и ухаживать
Плавание – довольно многогранное занятие. Во-первых, это вид спорта, которым занимаются не только ради
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Одежда для бега. Виды и особенности. Как выбрать. Плюсы и минусы
Ежедневные пробежки становятся все более любимым занятием у большинства людей. Они улучшают кровоснабжение
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Лыжные костюмы. Виды и устройство. Материал и как выбрать
Для многих людей лыжный спорт – одно из самых любимых времяпрепровождений. Прогулки на свежем морозном
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Лыжные ботинки. Виды и устройство. Крепление и как выбрать
Катание на лыжах способствует укреплению здоровья, повышает общий тонус организма и поднимает настроение.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Футбольная экипировка. Виды и особенности. Как выбрать и применение
Люди, увлеченные игрой в футбол, выходят на площадку в любую погоду. Чтобы было удобно играть следует
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Термобелье. Виды и состав. Применение и как выбрать. Особенности
Занятия зимними видами спорта – увлекательное хобби, которое дарит огромное количество позитивных эмоций
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Спортивная обувь. Виды и применение. Как выбрать и особенности
Спортивная обувь не универсальна. Обувь для фитнеса совсем не подойдет для бега, а в футбольных бутсах
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Ортопедическая обувь. Виды и отличия. Как выбрать и носить
Обувь очень важна в любом возрасте. В детстве она способствует формированию правильной осанки и походки.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом