Практическая стрельба самый распространенный вид стрелкового спорта, существующий более 35 лет. Изначально ее применяли в качестве методики для оценки уровня подготовки бойцов спецподразделений. Сегодня это интересный и захватывающий спорт, навыки которого легли в основу уроков самообороны с оружием.
История развития
Практическая стрельба берет свое начало в 1950-х гг. в Калифорнии в начале 50-x годов. Она быстро переметнулась в Европу, Австралию, Америку и Африку. В 1976 г образовалась Международная Конфедерация Практической Стрельбы (I.P.S.C.), президентом которой стал Джеф Купер. Сегодня в состав этого мирового сообщества входит более 90 национальных федераций.
Широко известен девиз практической стрельбы DILIGENTIA — VIS — CELERITAS (Точность — Мощность — Скорость). Мастерство стрелка оценивается по совокупности этих показателей:
- Точность определяется по числу очков, полученных за попадания в цель, за минусом штрафов за нарушение техники.
- Мощность характеризуется типом применяемого оружия чем оно мощнее, тем больше очков начисляется за поражение цели.
- Скорость — это временной промежуток от стартового сигнала до крайнего выстрела.
Чем отличается практическая стрельба
Прежде всего тем, что предлагаемые стрелкам для выполнения упражнения практически в точности воссоздают условия реального боя. Поэтому практическая стрельба намного зрелищнее стендовой и пулевой.
Отличительные особенности таковы:
- Дизайн мишеней. Для каждых состязаний он разрабатывается свой. Мишени могут стоять неподвижно, перемещаться или падать. Для стрелков организуются различные препятствия: стенки, перегородки, баррикады и т.п. Стрелять по целям может быть предложено из автобуса или другого транспортного средства. Такие приемы усложняют турнир и придают ему зрелищность.
- Время. Учитывается только в практической стрельбе. От участников состязаний требуется стрелять не только метко, но и быстро.
- Движение. В отличие от других стрелковых дисциплин, в практической спортсмены стреляют не только из стационарных положений, но и в движении, направление которого может быть различным. Приходится падать на землю, ползти по туннелям и пр.
- Вольный стиль. с отсутствием очередности поражения мишеней и прочих регламентов.
- Самые жесткие правила техники безопасности, обязывающие, в том числе, использовать при стрельбе защитное снаряжение: очки, наушники или беруши. Как показывает практика, в практической стрельбе не бывает травм и моментов, создающих угрозу жизни и здоровья людей. За всю историю практической стрельбы не было ни одного случая, чтобы кто-то пострадал на соревнованиях или тренировках.
Используемое оружиеПрактическая стрельба допускает применение 3-х видов оружия, в связи с чем выделяется и три основных направления в стрельбе:
- Пистолет Handgun
- Карабин Rifle
- Ружье Shotgun
Стрелки соревнуются по каждому направлению отдельно либо по всем сразу в рамках троеборья.
Требования к калибрам таковы:
- Пистолет минимум 9.
- Ружье – 20.
- Карабин без ограничений.
Каждое из трех вышеперечисленных направлений в стрельбе делится на классы, различающиеся по типу используемого оружия и его характеристикам.
Требования безопасности
Несмотря на то, что до настоящего времени практическая стрельба не стала причиной получения кем-либо серьезной травмы или увечья, она все же несет в себе определенный риск. И это нужно помнить. Но вероятность причинения вреда себе или другому сводится к минимуму, если соблюдать следующие правила:
- Оружие по умолчанию следует считать заряженным. Данное правило означает, что беря в руки пистолет, ружье или карабин, прежде всего необходимо проверить наличие в нем патрона.
- Нельзя целиться туда, куда не предполагается выстрелить. Это гарантия того, что никому не будет причинен вред по несчастливой случайности, например, если спортсмен споткнется, чихнет, столкнется с другим человеком и пр.
- Запрещается класть палец на спуск до полной готовности к выстрелу. Этому правилу новичков обучают в первую очередь, и на состязаниях судьи особенно пристально следят за его выполнением, дисквалифицируя за нарушение. Именно соблюдение данного пункта исключает вероятность случайных выстрелов.
- До выстрела следует проверить, что находится за мишенью и перед ней. Выполнение этого пункта позволяет убедиться в том, что в зону поражения не попал человек, а также исключить вероятность рикошета.
- Рекомендуется избегать тренировок совместно с новичками. Это исключит вероятность получить ранение от неопытного стрелка.
- В обязательном порядке следует надевать защитное снаряжение. Это поможет максимально уберечь глаза и другие части тела от увечий, которые могут возникнуть при ранении рикошетом, попадании осколков и горячи
- Нельзя пренебрегать и защитой органов слуха, поскольку от звука выстрела страдают не только барабанные перепонки, но и кровеносная система уха.
- Важно соблюдать дистанцию при стрельбе по металлу не менее 7 м.
- После тренировки необходимо хорошо вымыть руки и лицо, чтобы исключить вероятность отравления свинцом или токсичными смазками.
- Желательно иметь при себе аптечку, а также научиться хотя бы основным навыкам оказания первой помощи.
Начинающим
- Оружие для обучения.Существует несколько аспектов выбора оружия: индивидуальные физические особенности, наличие собственного макета для холощения и, безусловно, возможности бюджета. Но самое главное чтобы оружие пришлось по руке., т.е. чтобы стрельба из него становилась не мучением, а удовольствием. Проводить тюнинг оружия (устанавливать спортивный прицел и т.п.) лучше не сразу, а с появлением определенного опыта стрельбы.
-
Частота тренировок. Практическая стрельба навык механический, поэтому повышение результативности достигается частыми тренировками. Вместе с умением стрелять выработаются также психологическая устойчивость и хорошая физическая форма. Взаимосвязь количество занятий-результат примерно такова:
тренировки раз в месяц сформируют навыки среднего уровня, без прогресса;
стрельба раз в неделю обеспечит неплохую эффективность уже через 6 месяцев;
ежедневная стрельба приведет к эмоциональному выгоранию и заболеваниям суставов от постоянной вибрационной нагрузки. - Литература для чтения. Книг по обучению практической стрельбе на русском языке очень мало. Профессионалы рекомендуют к прочтению одну: Практическая стрельба Виталия Крючина. Кроме того, множество статей и полезных материалов по стрельбе можно найти на просторах интернета.
- Выбор инструктора.Опытные стрелки советуют поработать с разными тренерами и выбрать того, кто наиболее терпеливо и понятно укажет на ошибки и пути их исправления, а потом обязательно проконтролирует результат. Важна также совместимость тренера и стрелка, то, насколько они понимают друг друга и насколько комфортно им работать вместе.
- Необходимые аксессуары. Ко всему прочему желательно приобрести пояс, а также кобуру. К последнему элементу снаряжения следует подойти внимательно: кобура должна быть надежной и подходить к виду оружия. На период обучения можно выбирать бюджетные варианты экипировки, но с ростом мастерства экономить на снаряжении не стоит.
- Разминка перед тренировкой. Пренебрегать этим этапом не стоит. Разминка включает в себя традиционные физические упражнения, помогающие тонизировать мышцы. Отсутствие разминки способно привести к травме при резком старте, падении или повышенных нагрузках.
- Участие в матчах. Выступать на состязаниях новичкам можно и нужно. Это не только способ трезво оценить свои достижения, но и хорошая тренировка в реальных условиях. На матчах стрелки учатся взаимодействовать с судьями, с другими участниками, готовиться и настраиваться на предстоящую борьбу, осваивают новые мишени. После соревнований намного лучше получается оценить свои возможности, сильные стороны и недостатки.
Практическая стрельба преследует главную цель выжить в схватке с многочисленным и вооруженным противником. Однако сложно переоценить пользу от занятий ею и для организма человека. Она проявляется, прежде всего, в улучшении здоровья, развитии подтянутости, силы и ловкости, а также в формировании стрессоустойчивости, концентрации и самоконтроля.