Шлем для спорта. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Стальные ведра для защиты головы применяли только герои рыцарских турниров. Что касается целого ряда физической активности, то здесь необходим специализированный шлем для спорта. Ведь, как говорится, голова единственная часть тела, внешний вид которой от тренировок может пострадать.

Когда необходим шлем для спорта

Теоретически, всегда, если вид активности связан с риском удариться головой или получить другую травму этой весьма нужной человеку части тела.

Но в целом можно выделить шесть спортивных направлений, в которых без шлема просто не обойтись:

  1. Городские виды спорта (ролики, велосипед, скейтбординг и производные).

Видимо, наличие в черте города аптек и больниц побуждает многих спортсменов пренебрегать таким аксессуаром, как шлем. В связи с этим об их спортивных пристрастиях нередко можно догадаться по рентгеновским снимкам головы. Для таких занятий достаточно минимальной конструкции с небольшим весом, защитой затылка и отверстиями для проветривания головы. Но все же пренебрегать шлемом не стоит.

Следует помнить, что такой шлем защитить может только один раз. При ударе он обычно деформируется, ломается или лопается таким образом он и выполняет свою основную функцию. Поэтому после первого же падения шлем придется заменить на новый.

Шлемы для роликов и скейта схожи с велосипедными. Однако их главное отличие состоит в усиленной защите головы, потому что, катаясь на роликах и скейте, падения происходят чаще всего на спину и затылок, что на велосипеде явление довольно редкое.

  1. Горные восхождения.

Число любителей спорта, связанного с покорением горных вершин, растет с каждым годом. Нередко поклонники подобного экстрима получают удары по голове камнями, падающими сверху, или травмируются при срывах и падениях. И вследствие этого понимают: строительная каска в данном случае плохой вариант.

Лучше всего уберечь свое здоровье, а может быть и жизнь, поможет легкий шлем для спорта из ударопрочного поликарбоната, внутренняя часть которого выполнена из вспененного полистирола для смягчения ударов. Он может быть оснащен фиксаторами для налобного фонаря, а также отверстиями для вентиляции.

  1. Мотоциклы, скоростные спуски.
Читайте также:  Лук для стрельбы. Виды и особенности. Как выбрать и применение

Такие занятия нередко приводят к травмам головы и лица. Если вы видите измазанную зеленкой физиономию мотоциклиста знайте: он еще легко отделался. Для видов спорта, в которых можно расшибиться не только о землю, стену или столб, но еще и руль собственного транспортного средства, предназначены шлемы full face, то есть полностью закрывающие голову и лицо спортсмена.

Снаружи шлем должен быть скользким и гладким, чтобы при падении он не смог зацепиться за дорожное покрытие и спровоцировать травму шеи. Его посадка должна быть плотной, чтобы по максимуму сгладить силу удара.

Главное, чем отличается этот шлем для спорта наличие козырька, а также защиты нижней челюсти. Козырек может быть съемным, а сам шлем иметь вентиляционные отверстия. Производится он обычно из карбона, имеет малый вес и обеспечивает хороший обзор.

Если в результате одного или нескольких падений шлем протерся до внутренней оболочки, его дальнейшее применение невозможно. Предельный срок эксплуатации шлема 5 лет, а затем следует заменить его на новый, поскольку материал изготовления начинает терять свои полезные свойства.

    1. Зимние виды спорта.

Снег очень мягкий только на вид. А в сноубординге, зимнем кайтинге, лыжных спусках он становится весьма опасным. Может и в убийцу превратиться. Поэтому пренебрегать шлемом не стоит. Он может иметь стандартную комплектацию, включающую теплые вставки, а может быть упрощенным и надеваться на любимую шапку.

    1. Парашютный спорт, дельта- и парапланеризм.

Стоит ли говорить, что в отсутствии шлема спортсмена не допустят к полету. А у профессионалов и вовсе выработана привычка: сначала надеть шлем, а потом идти к летательному аппарату. И нужен им шлем для спорта не только для того, чтобы установить на него экшн-камеру, а потому что неизвестно, благополучным ли будет приземление и сколько на пути возникнет птиц, столбов, деревьев и пр.

Главное, что должен обеспечить такой шлем помимо самой безопасности, это аэродинамика и возможность свободно поворачивать голову. Модификации различны: открытые, закрытые, закрывающие все лицо. Некоторые шлемы оснащаются звуковым высотометром.

Читайте также:  Популярные модели рюкзаков для пошива своими руками, этапы работы

    1. Сплавы и соревнования на воде.

Бурные реки страшны не только своим течением, но и рельефом: ведь неизвестно, сколько камней встретится по курсу. Соревнования и активные игры на воде (например, кануполо) тоже сопряжены с риском получить удар при падении в воду или, еще лучше, веслом соперника.

Задача шлемов для водных видов спорта обезопасить лоб, виски, затылок, а также обеспечить слив воды через дренажные отверстия. Их внешняя оболочка производится из карбона, а внутренняя часть из вспененного полистирола.

Критерии выбора

Шлем — это, прежде всего, средство защиты, а не элемент имиджа. Поэтому главное при его выборе не более дорогая цена или более известная торговая марка, а правильность посадки на голове и наличие необходимых характеристик.

Главными критериями, которым должен соответствовать шлем для спорта, выступают:

  • Его соответствие форме черепа. Всего существует 5 основных форм. И каждый производитель шлемов, как правило, выпускает продукцию, рассчитанную на конкретную форму. Поэтому если один шлем данного бренда вам не подошел, примерять другие бессмысленно, лучше попробовать изделие другой фирмы. Следует помнить и о том, что шлем, который не подходит, невозможно разносить или еще каким-либо образом адаптировать под себя. И привыкнуть к нему тоже не получится он будет сдавливать, причинять дискомфорт и т.п. Поэтому перед его приобретением необходимо определиться с формой головы.

  • Размер. Определяется в соответствии с окружностью головы, которая измеряется выше ушей и на 2 см выше бровей. Довольно часто те, кому шлем не подходит по форме головы, берут его больше на один два размера. Это неправильно. Шлем, в отличие от шапки, должен обеспечивать безопасность, а это он сможет сделать только в том случае, если его размер и форма полностью соответствуют голове спортсмена. Правильно выбранный шлем будет плотно сидеть, но не давить и не спадать, а между ним и лбом поместится один палец.
  • Наличие сертификата качества. Шлем должен соответствовать обязательным стандартам, имеющимся в каждом регионе. Так, для России это стандарт ECE 22.05. Соответствие изделия стандарту обозначается специальной нашивкой с номером сертификата, находящейся на ремешке. Помимо этого, есть и специальные программы тестирования шлемов, разработанные специализированными британскими и американскими организациями. На результаты проведения такого тестирования тоже полезно обращать внимание.
Читайте также:  Виды и правила игры «Твистер», возможность изготовления своими руками

  • Материал изготовления. Внутренняя часть шлема всегда изготавливается из вспененного полистирола. Его главное назначение гасить энергию при ударе. Наружная оболочка шлема может быть выполнена из термопластика, композитных материалов, стекловолокна или карбона. Нужно учитывать, что шлем для спорта, выполненный из самого дешевого термопластика, но с сертификатом и грамотно подобранный по форме и размеру, будет защищать голову не менее надежно, чем сделанный из более дорогих материалов. Разница будет лишь в уровне комфорта более дорогие и высокотехнологичные материалы делают вес изделия меньше.

Дополнительные характеристикиЭто свойства, которыми может обладать шлем для спорта, в дополнение к своей основной защитной функции. К ним можно отнести:

  • Число размеров внешней оболочки. Самые навороченные шлемы могут иметь до 5 таких размеров (от XXS до XXL). Это намного удобнее, чем брать универсальный шлем-всеразмерник, где посадка регулируется толщиной пены внутри, а голова в нем смотрится слишком большой и непропорциональной.
  • Наличие вентиляции. Если шлем позволяет голове проветриваться, а его забрало не запотевает в любую погоду, это только повышает уровень комфорта при его использовании.
  • Дополнительные устройства. Например, комплект для гарнитуры, места для наушников или дужек очков, солнечный визор, дополнительные шторки на подбородок и даже светодиодная подсветка.
  • Застежка шлема. Если шлем изготовлен по американскому стандарту, то обычно его застежка состоит из двух колец. А если по европейскому, то в качестве такого механизма применяется трещотка. Выбор того или иного вида застежки осуществляется с учетом предпочтений спортсмена.

Все это приятные мелочи, создающие дополнительный комфорт и удобство использования такого аксессуара, как шлем для спорта. Конечно, использование достижений прогресса повышает полезность изделия, но не стоит забывать, что главный критерий выбора — правильная форма и посадка шлема, размер и материал его изготовления.

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом