Скайдайвинг. Виды и что нужно. Особенности и противопоказания

Скайдайвинг один из наиболее экстремальных и зрелищных видов спорта, состязания по которому собирают массу зрителей. Его название в дословном переводе с английского означает ныряние в небо. В чем его особенности и отличия от обычных прыжков с парашютом, рассмотрим в этом обзоре.

Что такое скайдайвинг

Можно сказать, что начало скайдайвингу положило желание парашютистов продлить свободное падение при прыжке. Ради захватывающих дух ощущений многие спортсмены открывали свой купол как можно ближе к земле. Со временем высота прыжка увеличивалась, а до момента раскрытия парашюта экстремалы умудрялись выполнять в воздухе целый ряд акробатических трюков. Сегодня скайдайвинг это затяжной парашютный прыжок, где спортсмены стараются как можно больше продлить время до момента раскрытия купола.

Техника прыжка отрабатывается не единожды как в небе, так и на земле. Здесь важно учесть все:

  • Расстояние друг от друга при групповом прыжке.
  • Свой вес, которым определяется скорость падения.
  • Позу во время прыжка.

Все это нужно для того, чтобы выполняемые акробатические фигуры были четкими и эффектными, а также (что немаловажно) для того, чтобы успеть раскрыть купол на безопасном расстоянии от земли. Ведь при горизонтальном положении тела скорость падения доходит до 120 м/с, а при вертикальном вниз головой – до 200 м/с. Поэтому в воздухе на размышления нет времени скайдайверу необходимо уметь быстро и нужным образом перестраиваться.

Отличия от парашютного спорта

На первый взгляд, обе дисциплины похожи: спортсменов на самолете поднимают на нужную высоту, откуда они совершают одиночные или групповые прыжки. Но если парашютист показывает свое мастерство уже под раскрытым куполом, то скайдайвер выполняет разнообразные упражнения в состоянии свободного падения, стремясь выбросить парашют как можно ближе к земле. В этом и есть основная фишка скайдайвинга.

Читайте также:  Разновидности и лучшие модели часов для бега, обзор основных функций

Высота, с которой производится прыжок, определяется числом участников и количеством фигур, которые им предстоит выполнить. Она может варьировать от 1 до 5 км. При значительном подъеме над поверхностью земли скайдаверам выдается специальное дыхательное оборудование, ведь воздух а таких высотах очень разреженный.

Направления скайдайвинга

Скайдайвинг объединяет в себе несколько дисциплин:

  • Индивидуальная акробатика одиночный прыжок спортсмена с выполнением различных фигур.
  • Групповая акробатика выполнение трюков сразу несколькими скайдайверами. Здесь важно выстраивать правильную геометрическую фигуру в одной плоскости, действуя синхронно и учитывая положение относительно друг друга. Для этого вида состязаний существуют специальные костюмы с зажимами, позволяющими не потерять друг друга. Групповой скайдайвинг можно сравнить с синхронным плаванием, но высота делает его еще более захватывающим.
  • Фристайл – тот же индивидуальный прыжок, но с большей долей свободы: спортсмен выполняет трюки на собственное усмотрение. Еще более эффектно смотрится фристайл в паре это своеобразный танец в небе.
  • Фрифлай выполнение трюков в вертикальном положении тела, что обуславливает развитие большой скорости свободного падения. Может выполняться в одиночку или в паре.
  • Скайсерфинг – прыжок со специальной монолыжей, похожей на доску для серфинга, прикрепленной к ногам скайдайвера. Посредством ее спортсмен ловит потоки воздуха и двигается в разных плоскостях.
  • Вингсьют свободное падение в специальном костюме, похожем на крылья. Особенность этой дисциплины в том, что спортсмен не падает вниз, а летит в горизонтальном направлении.
  • Двойной дайвинг – прыжки над водоемом, когда после свободного падения спортсмен выбрасывает купол, а в 10-15 метрах от воды отцепляет его и погружается на глубину. Это сложнейший вид прыжка, выбор настоящих экстремалов. Он подразумевает навыки безупречного ориентирования в воздухе, ведь приземлиться нужно в безопасном месте, не угодив на камни или мелководье.

Что нужно для скайдайвинга

Многие экстремалы становятся поклонниками этой дисциплины, однако освоить ее непросто. Скайдайвинг требует хорошей физической формы, безупречной реакции, длительной и серьезной подготовки, а также средств на приобретение необходимого снаряжения.

Первый уровень подготовки, который необходимо освоить, это обычные прыжки с парашютом. Без этих навыков затяжное свободное парение невозможно. В парашютных клубах предусмотрено две системы обучения: классическая и AFF.

Читайте также:  Крикет. Правила и игра. Инвентарь и экипировка. Особенности

Первая подразумевает освоение прыжков с купольным парашютом с постепенным увеличением времени до его раскрытия. После чего проходит обучение технике на парашюте типа крыло.

Вторая программа предусматривает получение теоретических знаний, а затем выполнение семи прыжков с тренером и одного прыжка в тандеме.

Обучившись основам парашютного спорта, начинающие скайдайверы совершенствуют свою технику по всем направлениям: от покидания летательного аппарата до управления своим телом в состоянии свободного падения. Здесь же изучаются азы групповых прыжков.

А далее успех зависит от тренировки. Особенно, если речь идет о командных прыжках. Ведь чем больше группа, тем сложнее: нужно высчитывать расстояние до напарника, соблюдать синхронность, иначе фигура попросту развалится. А учитывая скорость, при которой происходит свободное падение, необходимо довести выполняемые движения просто до автоматизма.

Перед тем, как приступить к упражнениям в небе, скайдайверы тренируются в помещении, в специальном оборудовании аэродинамической трубе. В ней создаются искусственные воздушные потоки, поэтому ощущения сходны с теми, которые спортсмен получает во время настоящего прыжка. Но при этом занятия совершенно безопасны, обучающийся не ограничен временем, что позволяет как следует научиться управлять своими движениями и координировать их.

К самостоятельным прыжкам допускают только при наличии лицензии. Поэтому следующим этапом станет получение этого документа.

Ну и конечно, обязательным условием является приобретение всего необходимого для прыжков. Экипировке уделяется большое внимание, ведь любая ошибка способна повлечь за собой серьезное увечье и даже смерть.

Помимо парашюта, скайдайвинг предполагает приобретение следующего снаряжения:

  • Ранца.
  • Высотомера.
  • Сигнализатора.
  • Страховки.
  • Шлема.
  • Специального комбинезона.
  • Очков.

Подобное снаряжение значительно уменьшает возможный риск для скайдайвера. Но при этом, каждый спортсмен должен заботиться о своей безопасности и безопасности партнеров.

Для того, чтобы убедиться в том, что скайдайвинг ваш вид спорта, для начала следует:

  • Пройти медосмотр и убедиться в отсутствии противопоказаний к парашютному спорту.
  • Попробовать занятия в аэротрубе, ознакомиться с ощущениями, которые дают воздушные потоки, попробовать координировать свои движения.
  • Сделать пробный прыжок совместно с инструктором.

Если желание пополнить ряды экстремалов лишь усилится, совет только один не халтурить при обучении.

Читайте также:  Особенности рюкзака от Роналдиньо, обзор его основных характеристик

Противопоказания для прыжковОграничения для занятий скайдайвингом те же, что и для любых видов парашютного спорта. К ним относятся:

  • Эпилепсия.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушения в функционировании вестибулярного аппарата.
  • Расстройства нервной системы.
  • Хронические заболевания органов дыхания (астма).

Кроме того, для самостоятельных прыжков с купольным парашютом существуют ограничения по весу: он должен быть не меньше 50 кг и не более 130.

Когда прыжок придется отложить

Помимо стопроцентных противопоказаний для занятий этим видом спорта, есть еще и временные состояния, когда тренировку придется перенести. Ведь определенные заболевания, которые не критичны на земле, на экстремальной высоте могут нанести существенный ущерб здоровью. К ним относятся:

  • Насморк, простуда.
  • Отит и заболевания, ограничивающие слух.

Следует помнить о том, что совершенно недопустимы прыжки в состоянии алкогольного либо наркотического опьянения.

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом