Советы по выбору лучшего пояса для похудения, нюансы его использования

Многие женщины и девушки мечтают сбросить вес. Однако далеко не у всех есть возможность посещать спортивный зал. В этом случае выручит пояс для похудения, он поможет легко избавиться от лишних килограмм, не затратив при этом много времени и сил. Достаточно всего лишь купить аксессуар и носить его на работе и дома, строго соблюдая инструкцию по эксплуатации.

Назначение и принцип действия

Основное назначение изделия — борьба с лишними килограммами. Использовать пояс могут и мужчины, и женщины. Его принцип действия прост — изделие из плотной ткани, надеваемое на область поясницы, улучшает кровообращение, обмен веществ, способствуя уменьшению массы тела. У этого модного и полезного аксессуара много преимуществ, например:

  1. Жиросжигающий пояс выводит из организма токсины и шлаки, при этом оказывает мягкое, щадящее действие в отличие от лекарств с аналогичным эффектом.
  2. Запускает процесс сжигания жира.
  3. Способствует восстановлению клеток.
  4. Оказывает эффект массажа.

Также следует отметить, что ношение ремня благотворно влияет на пищеварительную систему, ускоряя метаболизм. Если надевать пояс для талии на тренировку, он поможет укрепить мышцы и избежать их растяжения во время больших нагрузок.

Существует несколько разновидностей ремней, в зависимости от типа воздействия на проблемные зоны. Самым дешевым и доступным вариантом считается термический пояс. Перед использованием любой модели необходимо внимательно прочитать инструкцию по эксплуатации.

Главное преимущество текстильных лент, предназначенных для потери веса, заключается в том, что они заставляют сокращаться абсолютно все мышцы, расположенные в проблемных зонах. Из-за этого мускулы начинают испытывать дефицит питательных веществ, берут полезные элементы из жиров. В результате лишние килограммы буквально сгорают.

Не стоит верить утверждениям, что ношение пояса может нанести вред здоровью. При правильном использовании изделие абсолютно безопасно, особенно по сравнению с таблетками для похудения, у которых могут быть серьезные побочные эффекты. Однако при любых сомнениях рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Пояс для похудения помогает в борьбе с лишними килограммами
Некоторые модели оказывают эффект массажа
Рекомендуется надевать пояс для похудения на тренировку
Читайте также:  Спортивная стрельба. Виды и особенности. Плюсы и занятия

Разновидности

Существует несколько разновидностей изделия. Пояс для тренировок с массажным эффектом работает от сети или аккумуляторной батареи, помогает бороться с лишними килограммами при помощи вибрации. Через ткань проникает электрический сигнал, разряд способствует сжиганию жира. Основное преимущество — удаление из организма молочной кислоты, стимуляция метаболизма.

Термический женский пояс сделан из неопрена и лайкры. Он представляет собой трехслойную ленту с застежкой-липучкой, которая оборачивается вокруг пояса. Дополнительный источник питания не предусмотрен, лишний жир выходит вместе с потом.

Миостимулятор оказывает воздействие на мышцы при помощи электрического тока. Параллельно происходит укрепление мышц брюшного пресса. Дополнительных физических нагрузок и занятий не требуется, но ношение ремня необходимо сочетать с правильным питанием, полным отказом от вредной еды.

Комбинированный бандаж для живота — самое эффективное приспособление. Он сочетает в себе эффект массажа, сауны и миостимуляции. Его главный плюс — быстрое похудение. Существенным минусом является высокая стоимость. Выпускается пояс с широким диапазоном размеров. Материал, из которого сделан ремень, не вызывает аллергии.

Термический ремень качественно выполняет свою функцию только в том случае, если ношение пояса сочетается с активными движениями или физическими упражнениями, вызывающими потоотделение. Похудение в этом случае происходит за счет вывода из организма избытка жидкости.

Комбинированный
Миостимулятор
Термический

Советы по выбору и использованию

Перед тем, как пользоваться для похудения поясом, нужно внимательно осмотреть его. Швы должно быть хорошо обработаны, ткань — без резкого запаха химии. При выборе следует сделать ставку на качество и не соблазняться на дешевые модели из некачественных материалов.

Мгновенное корректирующее действие от ношения ремня ждать не стоит. Однако постепенно лишний вес уменьшается, кожа становится упругой и гладкой, с бедер и ягодиц исчезает апельсиновая корка. Использовать пояс можно до достижения желаемого веса. В нем ходят в тренажерный зал и на пробежки на свежем воздухе.

Пользоваться аксессуаром постоянно категорически запрещается. Электрический пояс обязательно снимают на ночь, а также делают перерывы в использовании в течение дня. Во время приема ванны или душа участки кожи, которые контактировали с изделием, необходимо несколько раз промывать большим количеством воды. Тогда похудение будет безопасным.

Читайте также:  Плюсы и минусы рюкзаков антивор, популярные модели и их особенности

Обычно пояс для похудения носят под одеждой, где он надежно спрятан от окружающих. Не стоит путать такой ремень с нижним бельем, которое оказывает мгновенный утягивающий эффект; этот аксессуар предназначен не для маскировки проблемных мест, а для интенсивного воздействия на них при помощи тепловой энергии; дополнительно рекомендуется занятие физкультурой. Можно приобрести или заказать изделие любого размера; для плотного прилегания к телу текстильная лента снабжена дополнительным регулируемым фиксатором, что повышает эффективность.

Похудеть с помощью специального пояса возможно только в том случае, если носить его регулярно, но не постоянно
Пояс для похудения можно носить под одеждой

Возможные противопоказания

Не все знают о том, как правильно носить ремень. Несмотря на легкость использования, у аксессуара имеются противопоказания. Категорически запрещается надевать утягивающий пояс во время беременности для избавления от отеков. Также этот способ похудения не подходит женщинам, которые кормят грудью ребенка. Не стоит приобретать мужской или женский бандаж, если:

  1. Имеются нервные заболевания (в этом случае возможно ощущение сильного дискомфорта во время ношения и похудения).
  2. У женщин не все в порядке с гинекологией (воспалительные процессы, хронические расстройства репродуктивной системы).
  3. В анамнезе врожденные пороки сердца, нарушения кровообращения, повышенное артериальное давление.
  4. Варикозное расширение вен.

Не рекомендуется носить пояс женщинам и мужчинам старше 65 лет, потому что в этом возрасте повышенное потоотделение может плохо повлиять на работу сердца. Еще одно абсолютное противопоказание к похудению при помощи текстильного ремня — наличие в проблемных зонах фурункулов, гнойничков или прыщей. В этом случае ситуация может только усугубиться, потому что под толстым слоем плотной ткани кожа не дышит. Чтобы эффект от изделия был максимальным, его надо точно регулировать по размеру.

Если на коже под поясом появились опрелости, покраснение или раздражение, ремень нужно срочно снять и не надевать до полного устранения проблемы. В противном случае использование аксессуара может привести к экземе или дерматиту, спровоцировать сильные аллергические реакции. Особенно часто такое случается с изделиями из дешевых материалов.

В случае появления дискомфорта стоит отказаться от ношения пояса для похудения
Читайте также:  Популярные модели велосипедов без педалей для детей, советы по выбору

Популярные модели

Рекомендуется выбирать продукцию проверенных фирм, дорожащих своей репутацией. В рейтинг лучших поясов для похудения живота для мужчин и женщин каждый год входят одни и те же бренды. Они привлекают оптимальным соотношением стоимости и качества.

Название бренда Особенности
Vulkan Classic Standart Эффект сауны, небольшой размер, удобная регулировка, изделие для похудения живота и боков плотно прилегает к телу. Основной материал — неопрен
Hot Shapers 207 Термический фитнес пояс только одного размера S, недорого стоит, гипоаллергенный, наружный слой выполнен из лайкры. Помогает быстро сделать стройными бока
Staffit SU-202 Ширина пояса для похудения живота 20 сантиметров, удобная застежка в виде липучки, подходит для бега, идеален для людей с обхватом талии до 1 метра. Имеет округлые края и окантовку, препятствующие раздражению кожи при ношении. Лучший вариант для мужчин
Body Belt Имеются большие размеры, подходит очень полным людям. Пояс для утяжки сделан из нейлона и неопрена. Оказывает эффект при дополнительных физических нагрузках в спортивном зале
Profy Sauna Belt В электрический пояс встроен нагревательный элемент, сброс веса происходит за счет эффекта сауны. Легко борется с жиром на бедрах и ягодицах, устраняет целлюлит.

Перед приобретением рекомендуется ознакомиться с отзывами пользователей. К поясу для женщин для похудения живота должна обязательно прилагаться инструкция на русском языке. Также следует обратить внимание на качество упаковки.

Приобретая популярный аксессуар, не стоит надеяться на чудо. Необходимо помнить о том, что, если вести сидячий образ жизни и продолжать неправильно питаться, килограммы вернутся вскоре после прекращения ношения пояса. Бандаж для похудения помогает избавиться от лишнего жира, но не устраняет причин ожирения, а они могут быть разными, и в каждом отдельном случае требуется индивидуальный подход к их решению.

Body Belt
Hot Shapers 207
Profy Sauna Belt
Staffit SU-202
Vulkan Classic Standart

Видео

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом