Смешанные боевые искусства (MMA). Правила и особенности

Mixed Martial Arts, или смешанные боевые искусства (MMA) особое направление спортивных единоборств, объединяющее в себе техники из различных стилей (бокса, кикбоксинга, карате, муай-тай, джиу джитсу, рукопашного боя и др.). Бойцы вступают друг с другом в полный контакт, работая в стойке и партере, соблюдая при этом установленные правила. Поэтому утверждение, что ММА и бои без правил одно и то же, ошибочно. Само название Mixed Martial Arts появилось в 1995 г. благодаря президенту одной из организаций, курирующих направление Рику Блюму, и с тех пор используется во всех европейских странах.

Содержание

Историческая справка

Смешанные боевые искусства зародились в глубокой древности. Греческий панкратион и римский панкратиум стали их первыми прообразами. В современном виде единоборство стало формироваться лишь в 19 в., когда в европейских странах, а также в Японии стали проходить бои с использованием приемов и техник из различных стилей. Первым поединком MMA 20 в., вошедшим в историю, стала схватка Мохаммеда Али с Кандзи Иноки, который завершился ничьей.

Развитию направления способствовали телевизионные передачи, а также кинематограф. В частности, серьезным стимулом послужил кинофильм Кровавый спорт, вышедший на экраны в 1988 г. Главную роль в нем сыграл голливудский актер Жан Клод Вандам.

Начало новой эры для смешанных единоборств положило возникновение в 1993 г. UFC (Ultimate Fighting Championship, в дословном переводе Абсолютный Борцовский Чемпионат). Благодаря этой организации были унифицированы правила поединка, введены ограничения в части используемых приемов, а бои перестали быть просто шоу и превратились в настоящую спортивную дисциплину. Инициативу UFC поддержали и другие спортивные сообщества США и Японии.

Читайте также:  Сквош. Как играть и правила. Инвентарь и экипировка. Плюсы и минусы

В Советском Союзе смешанные боевые искусства проявились в виде самбо в 1938 г., а с 1979 г. был введен еще один подобный стиль армейский рукопашный бой.

Путь дисциплины к официальному спортивному статусу был довольно непростым. MMA и сегодня запрещен в некоторых государствах мира (например, во Франции). Наибольшее распространение единоборство получило в Соединенных Штатах, Японии, а также в нашей стране.

Правила поединка

Унифицированный регламент ведения боя был утвержден в 1990 г. Он претерпел серьезные изменения по сравнению с правилами, используемыми ранее, и особенно они коснулись запрещенных приемов. До этого времени схватки нередко заканчивались серьезными травмами бойцов.

Среди наиболее важных изменений можно выделить:

  • Ограничение продолжительности поединка.
  • Введение весовых категорий.
  • Запрет на использование травмирующих приемов.
  • Введение защитной экипировки в виде перчаток.

В настоящее время смешанные боевые искусства подразумевают разделение спортсменов по весу на 9 категорий. В разных странах и организациях допускаются небольшие отличия в весах. Взвешивание обязательная процедура. которая проводится за день до соревнований, в ходе которой боец должен подтвердить свою принадлежность к той или иной категории.

Схватка проходит в 3-5 раундов по 5 мин., между которыми предоставляются перерывы. Бой может закончиться досрочно, причинами могут послужить:

  • Нокаут.
  • Технический нокаут (неспособность одного из противников продолжать бой).
  • Решение судьи, врача или секунданта.
  • Сабмишн добровольное признание поражения бойцом.

Спортсменам разрешается использовать самые различные тактики и приемы, как в стойке, так и в партере. К числу запрещенных относятся:

  • Удары локтями и головой.
  • Укусы, щипки, плевки, захваты противника за волосы или одежду.
  • Выдавливание глаз, разрывание ушей, ноздрей и т.д.
  • Удары в пах, по горлу, затылку, позвоночнику и в область почек.
  • Удары ногами или коленями бойца, лежащего на полу.
  • Выбрасывание противника за пределы площадки.
  • Использование ограждения для удержания или проведения какого-либо приема.
  • Выкручивание пальцев.
  • Захваты горла или ключицы.
  • Симулирование травмы или уклонение от ведения боя.
  • Атака после завершения раунда.

Благодаря строгому регламенту поединков количество травм, влекущих летальных исход, в этом виде спорта намного меньше, нежели в боксе. Победы зачастую достигаются за счет удушающих и болевых приемов, вынуждающих противника сдаться. Поэтому репутация кровавого спорта для MMA совсем не оправдана.

Читайте также:  Советы, как быстро научиться кататься на роликах и правильно тормозить

Место для проведения соревнований

Площадка, на которой проходит поединок, носит название клетки. Она имеет существенные отличия от боксерского ринга и является визитной карточкой смешанных единоборств. Ее ограждением выступают не канаты, а прочная сетка, высота которой больше роста человека. Она необходима для того, чтобы противники не вылетали за пределы клетки и не получали травм.

Форма площадки может отличаться в зависимости от организации, под эгидой которой проходит турнир. Так, для UFC это известный восьмиугольник (или октагон), для Bellator круг, а для M-1 Global шестиугольник.

Экипировка бойцовСмешанные боевые искусства допускают следующую форму одежды спортсменов:

  • Шорты (для мужчин).
  • Шорты и топы (для женщин).

Главное правило ни сама одежда, ни ее отдельные элементы не должны нанести травму противнику. Обувь не предусмотрена. Раньше бойцы сражались голыми руками, но во избежание увечий сегодня предусмотрены специальные перчатки-накладки без пальцев. Их вес составляет 4 унции для профессионалов и 6 унций для любителей. Этот аксессуар ограничивает применение и некоторых боксерских техник, в частности, блокирование перчаткой.

Интересные факты про смешанные боевые искусства

  • Согласно статистике, при проведении турниров ММА не было зафиксировано ни одного летального исхода. Однако смертельный случай все же имел место. Так, в 2007 г. боец из Соединенных Штатов Сэм Васкес потерял сознание после нокаута и попал в больницу, где в течение месяца врачи боролись за его жизнь. Однако спасти спортсмена не удалось. Известны случаи, когда борцы оставались в живых, но получали серьезные увечья в виде черепно-мозговых травм, инсультов, временной остановки сердца.
  • На Родине MMA есть штат, в котором вплоть до 1997 г. было запрещено проводить подобные бои. Это Нью-Йорк. Причиной стала пропаганда насилия, которую правительство штата усмотрело в поединках. Запрет просуществовал целых 20 лет. За это время были изменены правила, введены ограничения, жестокость и кровопролитность схваток существенно снизилась. Все это заставило чиновников в 2016 г. пойти на уступки.
  • После введения ряда жестких запретов относительно техник и приемов ведения боя, смешанные боевые искусства заинтересовали женщин. Спортсменки привлекли к дисциплине еще больше внимания, объединив в себе женственность и силу. Однако это касается не всех: Кристиан Сантос из Бразилии по прозвищу Киборг не уступает мужчинам ни по силе, ни даже по внешнему виду. С 2009 г. она является действующим чемпионом MMA среди женщин.

  • Истории известно имя спортсмена без одной руки, получившего титул чемпиона. Это Ник Ньюэл. Инвалид с рождения, он обладал огромной волей к победе и, несмотря на все испытания, доказал себе и миру, что все ограничения условны.
  • Сабмишн, или добровольное признание собственного поражения, может производиться разными способами. Боец хлопает рукой по плечу противника или по матам клетки либо же его секундант выбрасывает на площадку для боя полотенце. В 1995 г. был зафиксирован самый быстрый сабмишн. Он произошел всего через 9 с. после начала первого раунда. Принадлежит этот рекорд нашему соотечественнику, Олегу Тактарову, одержавшему таким образом победу над Энтони Масиасом.
  • Известен и другой рекорд, установленных в смешанных единоборствах: максимальное количество нанесенных ударов. Его автором стал Нейт Диас. Он нанес своему противнику 238 ударов в течение 15 мин. Для справки: нанесенным, согласно Правилам, считается только результативный удар. Среди женщин этот рекорд принадлежит Йонанне Еджейчик 225 ударов за поединок.
  • Еще одной фирменной фишкой MMA являются Октагон-герл. Это девушки модельной внешности, которые выносят на площадку для поединка таблички с номерами раундов. Для сильной половины это, возможно, один из самых приятных моментов турнира. Красотки выступают символами смешанных единоборств и объектами поклонения миллионов фанатов. Параллельно они работают телеведущими или фотомоделями. По внешнему виду Октагон-герл фанаты судят о всей спортивной организации, проводящей соревнования.
Читайте также:  Крав-мага. Правила и тренировки. Принципы и особенности

  • Смешанные боевые искусства изобилуют порезами, синяками, а порой и переломанными костями. Но научные исследования подтвердили, что эта дисциплина менее опасна для бойцов по сравнению с другими единоборствами. Ученые утверждают, что спортсменов MMA, получивших черепно-мозговые травмы, намного меньше, чем боксеров. Это связано с ограничениями в правилах. Боксер, сбитый с ног ударом, может подняться, продолжить бой и еще не раз получить кулаком в лицо. В поединке ММА судья останавливает бой, если боец не в состоянии защитить себя.

Оцените статью
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом