Греко-римская борьба (классическая). Правила и особенности

Греко-римская борьба (классическая) – дисциплина с олимпийским статусом, в которой схватка происходит один на один. Два бойца стремятся уложить друг друга на лопатки, используя для этого разрешенные приемы. К таковым относятся броски, захваты, удерживание противника. А вот на действия ногами наложено строгое вето.

Содержание

Историческая справка

Греко-римская борьба появилась еще в эпоху античности. В Древней Греции она была обязательной дисциплиной на Олимпийских состязаниях, а также выступала важной составляющей программы физвоспитания. Борьбой занимались даже известные ученые и общественные деятели, в частности, Платон, Пифагор, Милон Кротонский. Первый регламент соревнований разработал греческий атлет Тесеус. Он установил, что победу одерживает тот, кто трижды уложил соперника на землю.

Данный вид единоборства пользовался популярностью и в Древнем Риме, правда, он имел свои особенности техника борьбы сочеталась с приемами кулачного боя.

Но больше всего находок, свидетельствующих о существовании данного вида борьбы, было обнаружено археологами в Египте. Так, росписи на стенах гробниц изображают схемы выполнения приемов в стойке и в партере, а также картины, повествующие о борцах разных рас, ведущих увеселительный бой для фараона и его приближенных.

В наше время первые унифицированные правила борьбы были разработаны во Франции на рубеже 18-19 вв.

Самые главные положения гласили, что:

Для победы необходимо опрокинуть соперника на спину либо же получить преимущество в 10 очков.
Все действия выполняются исключительно руками.

Возможно, благодаря этому обстоятельству вплоть до 1948 г. греко-римская борьба именовалась французской. Она быстро распространилась по миру и обрела всеобщее признание. В 1898 г. в столице Австрии впервые прошел любительский Чемпионат Европы при участии трех государств Австрии, Германии и России.

На современной Олимпиаде единоборство представлено с 1896 г. С 1904 г. регулярно проводятся Чемпионаты мира. В 1912 г. начала свою работу Международная федерация борьбы (FILA), в которой на сегодняшний день состоит более 120 государств.

Весовые категории

Подобное разделение является важным фактором, поскольку даже отличные технические навыки не позволят победить противника, обладающего большей массой тела. Как правило, установление весовых категорий сопряжено с разделением по возрасту.

Выделяют следующие группы борцов:

Школьники (14 -15 лет).
Кадеты (16-17 лет).
Юниоры (18-20 лет).
Сеньоры (21 год и старше).

Дети, не достигшие 14-летнего возраста, могут заниматься борьбой, но вот к соревнованиям они допущены не будут. Профессиональная спортивная карьера начинается обычно с 18 лет.

Греко-римская борьба и ее правила

Схватка между борцами проходит на специальном ковре, имеющем форму квадрата со стороной 12 м. Он представляет собой мат толщиной не менее 4 см., покрытый винилом.

Ковер разделен на 3 зоны:

Рабочая область, где проходит поединок. Она представляет собой круг диаметром 9 м. и может быть покрашена в желтый цвет. В самом центре рабочей зоны имеется красный круг. Он предназначен для того, чтобы в него возвращались атлеты в случае остановки боя.
Пассивная метровая полоса красного цвета, расположенная по периметру рабочей зоны.
Штрафная территория ковра за пределами пассивной зоны. Если спортсмен ступил на нее, он будет подвергнут санкциям.

При этом схватка, начатая по всем правилам, может завершиться не то что не в рабочей зоне, а и вовсе за пределами ковра. даже в зрительном зале, если борцов занесет туда.

Длительность боя устанавливается по возрастным группам:

Школьники, кадеты 3 раунда по 1,5 мин.
Юниоры, сеньоры 3 раунда по 2 мин.

Официальные женские соревнования по греко-римской борьбе не проводятся, поскольку во время схватки оказывается большое давление на грудь. В связи с этим обстоятельством дисциплину чуть было не лишили Олимпийского статуса.

Победитель выявляется по итогам каждого раунда. Тот, кто одержал первенство в двух, выигрывает поединок. В этом случае третий раунд не проводится.

Победа присуждается борцу в следующих случаях:

В результате туше. Это означает, что спортсмен удерживает своего оппонента лопатками на ковре, пока судья считает до 22. Туше может быть засчитано только в рабочей и пассивной зонах. Если борец прижимается спиной к ковру в результате собственной ошибки или неправильного действия, туше засчитывается другой стороне.
Если соперник травмирован, снят с соревнований, дисквалифицирован либо не вышел на поединок.
При явном техническом преимуществе.
В результате превосходства по очкам (1-5 в каждом периоде).

Греко-римская борьба подразумевает оценку каждого технического приема по пятибалльной шкале.

1 очко спортсмен получает за:

Удержание соперника в партере, когда он касается ковра в трех точках (две руки+колено или 2 колена+рука).
Удержание противника, находящегося впереди.
Атаку, которая была неправильно отражена.
Атаку, в результате которой оппонент ступил за ковер.
И удержание в опасном положении от 5 сек.

Также балл присуждается атлету, если его оппонент допустил грубый прием либо отказался от старта. Соперник получает очко, если боец симулировал травму.

В 2 балла оцениваются:

Прием, в результате которого оппонент оказался в опасном положении.
Атака, в итоге которой противник перекатился на лопатках или вышел за пределы зоны пассивности.
Блок атаки, произведенной из стойки.

2 очка получает соперник, если атакующий применил неразрешенный прием, сам перекатился на лопатках или попал в мгновенное туше.

3 очка начисляются в следующих ситуациях:

Атлет из стойки применил бросок небольшой амплитуды, который привел атакуемого в опасное положение.
Боец продемонстрировал прием с отрывом от ковра, поставивший противника в опасное положение.
Один из участников схватки выполнил бросок с большой амплитудой, не приводящий второго в опасное положение.
Если в результате атаки борец коснулся ковра рукой.

5 очков атлет получает, если:

Применил прием из стойки (в том числе высокоамплитудный бросок), в результате чего противник оказался в опасном положении.
Выполнил в партере действие с отрывом противника от ковра и последующим броском, что привело к опасному положению атакуемого.

За применение технического действия, оцениваемого в 5 очков, или двух приемов, оцениваемых в 3 очка, спортсмену присуждается победа в раунде, независимо от текущего счета. Если по итогам схватки обнаружилась ничья и борцы не уступают друг другу по всем показателям, победителя выявляют по последнему очку, полученному в текущем раунде.

При наличии предупреждений победу присуждают тому спортсмену с меньшим количеством таковых. Если же в течение трех раундов борцу вынесено 3 предупреждения, он подлежит дисквалификации.

Греко-римская борьба запрещает:

Захватывать ноги противника руками.
Дергать оппонента за волосы или части тела.
Щипать, кусать, толкать, выкручивать пальцы.
Использовать любые болевые, удушающие приемы, а также любые другие, способные повлечь травму или создать угрозу жизни.
Выполнять удары головой или ногами.
Захватывать голову соперника обеими руками (одной рукой можно).
Приподнимать и бросать атакуемого на ковер спиной вниз.
Выполнять приемы с натяжением позвоночника.
Касаться переносицы или области рта противника, надавливать на брюшную полость или желудок.
Выкручивать руки более, чем на 90 градусов.
Держаться за ковер или одежду оппонента.
Переговариваться в процессе боя.
Удерживать противника за стопу (можно держать лишь за верхнюю часть ступни или за пятку).
Вступать в сговор.

За применение запрещенного приема спортсмен получает замечание. За повторное нарушение выносится предупреждение, а соперник получает одно очко. Если запрещенное действие выполняет атакуемый, и тем самым препятствует своему противнику выполнить прием, он получает предупреждение, а атакующий 2 очка на свой счет.

В данном виде борьбы победителя выявляют всегда. Если по истечении трех раундов установить преимущество ни по одному из показателей не представляется возможным, назначают дополнительное время. Атакующий в этом случае устанавливается по жребию.

Хотя ноги спортсмена непосредственного участия в бое не принимают, от них зависит многое. Большинство бросков, в процессе которых противника приходится поднимать, выполняются с выпрямлением согнутых ног. Это требует большой силы, ведь нужно преодолеть вес атакуемого. Кроме того, движение нижних конечностей должно быть быстрым и устойчивым. Скрещивать ноги нельзя, это может привести к потере равновесия.

Экипировка и внешний вид борцов

Греко-римская борьба предъявляет следующие требования к одежде и снаряжению участников соревнований:

Атлеты надевают специальные трико синего или красного цвета (цвет определяется жеребьевкой). Смешивать расцветки недопустимо.
Обувь для состязаний (борцовки) должны быть такого же цвета, что и форма. Они выполняются из мягкой кожи и должны плотно сидеть на ноге. Использование носков обязательно. Их функция фиксировать стопу и отводить влагу.
Защитные наушники без твердых деталей, одобренные FILA.
Платок или тампоны для вытирания пота и/или крови. Сегодня чаще всего используются тампоны.

Кроме того, перед началом поединка арбитр проверяет внешний вид участников:

Ногти должны быть подстрижены.
Волосы короткие или собраны сзади.
Щетина на лице должна отсутствовать (допустима борода).
Тело должно быть сухим.

Следует отметить, что представители классической борьбы участвуют в соревнованиях по смешанным единоборствам. Они немного уступают спортсменам вольного стиля, но за счет отточенной техники способны уложить соперника за пару раундов без единого удара. На улице греко-римская борьба тоже может пригодиться. Если позволить борцу подойти вплотную, то уложить его уже не представится возможным. А кроме того, единоборства полезны для поддержания физической формы, позволяют развить силу и выносливость. Поэтому любительской борьбой занимаются все, независимо от возраста и пола.