Гимнастический конь. Виды и конструкция. Упражнения
Гимнастический конь – это спортивный гимнастический снаряд, который применяется в мужских соревнованиях
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Диск здоровья. Виды и плюсы. Противопоказания и упражнения
Следить за своим здоровьем – это естественная потребность человека. Самый простой способ – это правильно
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Спин байк (сайкл). Виды и применение. Плюсы и минусы. Особенности
Спин байк (сайкл) это дисковый (или колодочный) велотренажер, который, в отличие от обычного магнитного
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Детские тренажеры. Виды и применение. Как выбрать и особенности
Детские тренажеры выполняют те же функции, что и устройства для взрослых, только рассчитаны на маленьких
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Велотренажер. Виды и устройство. Работа и применение. Как выбрать
Активный образ жизни является гарантией здоровья, спортивного долголетия и стройного тела. Его можно
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Эргометры. Виды и применение. Плюсы и минусы. Как выбрать
Эргометр – это эллиптический тренажер для тренировок тела путем имитации беговых движений. Его конструкция
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Римский стул. Конструкция и применение. Упражнения и как выбрать
Красивый плоский живот, желательно, с кубиками – мечта многих людей. Некоторые садятся на диету, желая
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажеры для пресса. Виды и применение. Как выбрать. Особенности
Плоский живот – как много сказано всего в паре слов. Чего только не делают люди, чтобы добиться упругого
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Силовые тренажеры. Виды и применение. Безопасность и особенности
Для того, чтобы поддерживать мышцы в тонусе, а также развивать их и наращивать объем, необходимы регулярные
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Гравитрон. Виды и устройство. Упражнения. Плюсы и особенности
Тем, кто хочет научиться подтягиваться, прокачать мышцы груди, спины и рук, следует обратить внимание
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Шведская стенка. Виды и применение. Как выбрать и оборудование
Шведская стенка – это хороший способ организовать компактный спортивный зал. Существует огромное количество
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажеры для рук. Виды и применение. Как выбрать и особенности
Здоровый образ жизни приобретает все большую популярность. Люди поняли, что спорт и правильное питание
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажеры для ног. Виды и применения. Занятия и особенности
Красота тела, в частности – ног, всегда являлась одним их важнейших аспектов жизни человека.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Скамья для жима. Виды и применение. Как выбрать и особенности
Силовые занятия невозможно представить себе без жима снарядов из горизонтального положения.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Скамья Скотта. Упражнения и особенности. Техника и ошибки
Скамья Скотта оборудование для наращивания и формирования бицепса. Свое название она получила по имени
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер Смита. Конструкция и упражнения. Плюсы и минусы
Тренажеры в современном спорте играют большую роль. Они помогают сбросить лишний вес или, напротив, нарастить
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер кроссовер. Упражнения. Как выбрать и особенности
Красивое тело – мечта многих людей. Но что делать, если не хватает времени на посещение спортивного зала?
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Силовые рамы. Виды и особенности. Преимущества и как выбрать
Для того, чтобы эффективно тренировать мускулатуру, необходимы соответствующие физические нагрузки, а
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Многофункциональный тренажер. Виды и работа. Упражнения
Занятия в тренажерных залах помогают поддерживать фигуру в тонусе и улучшить здоровье. Но не всегда есть
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер бабочка. Виды и тренировки. Плюсы и минусы. Особенности
Тренажер бабочка предназначен для проработки мышц груди. Упражнения в нем имитируют разведение рук с
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер хаммер. Назначение и тренировки. Особенности и плюсы
Чтобы выполнять силовые упражнения и прокачивать мускулатуру можно применять не только штанги и гантели.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Гребной тренажер. Виды и устройство. Работа и упражнения. Как выбрать
Гребной тренажер имитирует греблю на лодке. Он относится к кардиотренажерам, позволяющим укрепить не
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Тренажер твистер. Устройство и назначение. Плюсы и минусы
Невозможно достичь хорошей физической формы и стать обладателем красивого тела без спортивных тренировок
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Степпер. Виды и устройство. Работа и применение. Выбрать и упражнения
Степпер — тренажер, имитирующий восхождение по лестнице. Относится к категории кирдиотренажеров, тренирующих
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Эллиптический тренажер. Виды и устройство. Применение и упражнения
Эллиптический тренажер представляет собой устройство, имитирующее ходьбу, бег или восхождение.
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Беговая дорожка. Виды и типы. Устройство и применение. Как выбрать
Бег – это основа здоровой жизни. Он не только помогает худеть, но и является залогом отличного настроения
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом
Велоодежда. Виды и устройство. Как выбрать. Плюсы и минусы
Велоодежда — это специализированная одежда для велосипедистов, отличающаяся от обычной спортивной одежды
Сайт о здоровом и спортивном образе жизни и все что может помочь заниматься спортом